ไลโคปีน ในน้ำมะเขือเทศ นี่ช่วยอะไรอ่ะ

น้ำมะเขือเทศ ซึ่งกำลังเป็นที่นิยมอย่างมากในหมู่สาวๆ เพราะไลโคปีนหรือสารสีแดงใน มะเขือเทศ นั้นช่วยให้ผิวพรรณมีสุขภาพดีอมชมพูและมีสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งอนุมูลอิสระเกิดได้จากมลพิษที่ร่างกายของเราได้เผชิญ

คือ ผมอยากทราบว่า เรื่องนี้จริงมั้ย ผมก้อปมาจากเพจ https://www.facebook.com/NukWitTokKraPong ครับ เค้าบอกว่า มะเขือเทศที่ผ่านความร้อน จะได้ประโยชน์สูงกว่า เพราะทำให้การยึดจับของไลโคปีนกับเนื้อเยื่อของ

หลังจากโหมทำงานหนัก ตอนนี้เริ่มอยากดูแลตัวเองขึ้นมาครับ อยากได้คำแนะนำเกี่ยวกับพวกอาหารเสริมแบบเม็ดแบบแคปซูล ตั้งแต่วิตามินต่างๆ สารสกัดนู่นนี่ มะเขือเทศ ไลโคปีน คอลลาเจน กูลต้า ฯล ที่เกี่ยวกับการบำร

เรากินมะเขือเทศเพราะต้องการไลโคปีนเป็นหลัก แล้วประเด็นคือ ตอนนี้ดอยคำเเพงขึ้น ตกกล่อง(เล็ก) 18 บาท เลยอยากเปลี่ยนมาเป็นแคปซูล ซึ่งราคาต่้อเม็ดน่าจะถูกกว่า เลยอยากรู้ว่าถ้าเปลี่ยนมาเป็นแคปซูล ประโยชน์จ

คือเราเป็นคนนึงที่ชอบทานน้ำมะเขือเทศค่ะ จะซื้อน้ำมะเขือเทศดอยคำที่เป็นกล่องมากินทุกวัน แต่เพื่อนเราบอกว่าให้ซื้อสารสกัดจากมะเขือเทศมาทานสิ เพราะเค้าสกัดเอาประโยชน์มันมาแล้ว และถูกกว่าด้วย อันนี้ขอความ