(18+)วิธีสลัดความทุกข์เรื่องทางเพศ

"สุข เกิดขึ้น ก็รู้... ทุกข์ เกิดขึ้น ก็รู้... จิต ตามรู้...อารมณ์ทุกขณะ ถ้าจิตโน้มไปหาสุข เราก็ดึงมันไว้ ถ้าจิตเอียงไปทางทุกข์ เราก็ดึงมันไว้ ที่จริง...ไม่ใช่ การดึงอะไรหรอก เพียงรู้...ทันอา

https://www.youtube.com/watch?v=na8Q_1p_wjo นี่คือ คำแปลเนื้อเพลง 《女兒國》 (อาณาจักรธิดา) จากภาษาจีน → ไทย แบบถ่ายทอดอารมณ์และความหมายให้ใกล้เคียงบทกวีเดิมที่สุด คำแปลเนื้อเพลง (ไทย) ในโลกนี้ จะมีห

เป็นคนชอบนั่งสมาธิเวลาเจ็บป่วยหนักๆ หรือรู้สึกใกล้ตาย ไม่ก็ต้องออกกำลังกายให้เหนื่อยจนขีดสุดก่อน นั่งทำสมาธิ ถือว่าเรายังสติดีอยู่ไหม เพราะรู้สึกนั่งทำสมาธิในสภาวะแบบนี้รู้สึกปลอดโปร่งหัวโล่งมากไม่วอก

พอดีเป็นปัญหากับเราและแฟนมาก คบมา 7 ปีแล้ว แฟนต้องการทางเพศ แต่เราไม่มีอารมณ์เลย เคยตกลงกัน 2 เดือนครั้ง ก็เกือบจะเลิกมาทีนึง พอคุยกันเลยตกลงกันที่เดือนละครั้ง แต่พอตอนจะทำเราไม่มีอารมณ์ไม่อยากทำเลยไม

สวัสดีค่ะ เราและคนที่บ้านเหนื่อยใจกับน้าที่อยู่อาศัยที่บ้านมากค่ะ เกริ่นก่อนนะคะ ประวัติเขามีโรคประจำตัวอยู่แล้วคือโรคเบาหวาน ร่างกายอ้วน เคยมีการผ่าตัดตรงเท้า แต่เดินได้ปกติ แค่เดินช้าเท่านั้น แต่นิ

เมื่อความรู้สึกถูก "ขัง" : เข้าใจอาการเก็บกดและวิธีปลดล็อกใจอาการเก็บกด คือภาวะที่เราพยายามผลักไสความรู้สึก ความคิด หรือความทรงจำที่เจ็บปวด ไม่พึงประสงค์ หรือยอมรับไม่ได้ ให้ลงไปอยู่ใต้

ถ้าเราไปดูหมอดู แล้วหมอดูจะรู้มั้ยคะว่าเรามีอารมณ์ทางเพศบ่อยหรือจิตนาการอะไรในหัว