ครีมถั่วเหลีอง จัดเป็น ครีมเทียม หรีอไม่ครับ

หลายคนอาจมองว่าการเลิกน้ำอัดลมเป็นเรื่องยาก เพราะรสหวานซ่าที่คุ้นเคย แต่เมื่อหันมามองสุขภาพ ผู้คนก็เริ่มลังเลและหันไปหาน้ำอัดลมไม่มีน้ำตาลแทน แล้วเครื่องดื่มทั้งสองชนิดนี้ใครกันแน่ที่อันตรายกว่ากัน น

ญี่ปุ่นเผย 5 อาหารที่ควรกินทุกวัน ไข่-ถั่วก็อยู่ในลิสต์ แต่ยังไม่ใช่อันดับแรก เปิดเผยชัดๆ “ราชาแห่งสารอาหาร” คือเมนูอะไร?!เมื่อไม่นานมานี้ ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการชาวญี่ปุ่นจำนวน

ดื่ม ‘ชา-กาแฟ’ ก่อนบริจาคโลหิตได้ไหม ? การดื่มเครื่องดื่มคาเฟอีนไม่มีผลต่อการบริจาคโลหิต สามารถดื่มกาแฟดำหรือกาแฟใส่นมได้ในปริมาณที่เหมาะสม เมื่อเอ่ยถึงเครื่องดื่มย