วิธีบรรเทาอาการไอ

พอดีไม่สบายเป็นหวัดแล้วก็มีไอไม่เล็กน้อย
กินยาก็ดีบ้างไม่ดีบ้าง แต่ปัญหาคือ
พอนอนอยู่ชอบสะดุ้งตื่นขึ้นมาไอค่ะ ไอหนักมากจนแทบจะอ้วก
แล้วคืนนึงจะเป็นอย่างนี้สามถึงสี่รอบ ทำให้เราหลับไม่ค่อยสนิทเลย
นอนสักพักก็ตื่นมาไอ อยากนอนยาวๆถึงเช้ามากเลยค่ะ
ถ้ามีวิธีช่วยให้บรรเทาอาการไอตอนนอน ช่วยรบกวนบอกหน่อยค่ะ
การสะลึมสะลือตื่นมาไอมันทรมานมาก เหมือนจะละเมอ55555