หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วันอาทิตย์นี้จะลงมินิมาราธอนครั้งแรกค่ะ เตรียมตัวอย่างไรดีคะ
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
แฟชั่น
มีน้องที่คณะมาขายบัตรวิางมหาวิทยาลัยค่ะ
ตอนแรกน้องบอก 4 km
แต่อ่านรายละเอียดมันมี 11.55, 5.5 และ 3 km ค่ะ
ว่าจะลง 11.55 เลย
ปกติวิ่ง 7-8 km ค่ะ
ต้องมีการเตรียมตัวอะไรพิเศษไหมคะ
ขอบคุณค่ะ
แอบขอกำลังใจ
ปล แอบอยากเป็นนักวิ่งสายแฟชั่นอ้ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สรุปเรื่อง Toyota Hilux Revo รถกระบะ ที่คนไทยพูดถึง มากที่สุดตอนนี้ | BrandCase
ปี 2015 จากชื่อ Toyota Hilux Vigo มาใช้ชื่อรุ่นใหม่ว่า Toyota Hilux “Revo” ต่อไป จะใช้ชื่ออะไรดี -หนึ่งในภาพไวรัลที่สุดตอนนี้ คือกระบะ Toyota Hilux Revo Z Edition คันหนึ่ง ที่รอดจากเหตุการ
สมาชิกหมายเลข 2933266
BTS, blackpink & Rose' คือ 3 ตัวแทนของประเทศเกาหลีในหมวดศิลปินที่เป็นผู้ผลักดัน k-wave ให้ออกสู่โลกนี้ในช่วงปีที่ผ่านมา
โดยผู้ที่มีส่วนสำคัญ ในการผลักดันคลื่นวัฒนธรรมเกาหลีหรือ Korean wave of k-festival ให้เคลื่อนที่ออกไปสู่สังคมโลกในช่วงปีที่ผ่านมา ได้แก่ หมวดหมู่หนัง (k-movie): 1. Squid game season 3 2. K-pop demon
สมาชิกหมายเลข 8810464
เฉลยข้อสอบต่อใบอนุญาตขับขี่รถยนต์ออนไลน์ ล่าสุด กันยายนต์ 2567
เฉลยข้อสอบ ต่อใบอนุญาตขับขี่รถยนต์ออนไลน์ ล่าสุด กันยายน 2567 (มีทั้งหมด 4 ข้อ) **คำถาม** ข้อ 1. ในแต่ละวันมีผู้เสียชีวิตจากอุบัติเหตุกี่คน o 60 คน o 50 คน o 40 คน o 30 คน เฉลย : 6
สมาชิกหมายเลข 3784318
ขอแสดงความยินดีคู่ผสม ศุภิสรา เพียวสามพราน(เฟม) กับเดชาพล พัววรานุเคราะห์(บาส) คว้าแชมท์ แบดมินตัน LI-NING China Masters
แชมท์ แบดมินตัน LI-NING China Masters 2025 ศุภิสรา เพียวสามพราน(เฟม) กับเดชาพล พัววรานุเคราะห์(บาส) ชนะ CHEN Tang Jie-TOH Ee Wei มาเลเซีย 2 เซตรวด 21-8 21-17 ขอบคุณน้องทั้งสองที่มอบความสุขให้คนไทย ขอ
The Xsiam
กองทัพอากาศไทย ดีลซื้อเครื่องบินเติมน้ำมัน Airbus A330 MRTT+ เป็นชาติแรกของโลก ส่งมอบปี 2029 นี้
แอร์บัส ดีเฟนซ์ (Airbus Defence) ประกาศว่ากองทัพอากาศไทยได้สั่งซื้อเครื่องบินลำเลียงเติมน้ำมันกลางอากาศรุ่น Airbus A330 MRTT+ ซึ่งนับว่าเป็นชาติแรกของโลกที่สั่งซื้อเครื่องบินรุ่นดังกล่าว โดยเตรียมส่งเ
สมาชิกหมายเลข 2933266
𐙚เชียร์สด✿SF- MENs WCH 2025 | BULGARIA 🇧🇬 VS CZECHIA 🇨🇿 13:30น.
SEMI-FINALs MWCH 2025 DAY : 27.09.2025 TIME : 13:30 Pasay City ,Philippines
LIMJIIN09
Ka-50 "Black Shark" เมื่อประสิทธิภาพไม่ได้การันตีความสำเร็จ
Ka-50 "Black Shark" เมื่อประสิทธิภาพไม่ได้การันตีความสำเร็จเฮลิคอปเตอร์ Kamov Ka-50 "Black Shark" (ฉลามดำ) เป็นเฮลิคอปเตอร์โจมตีที่นั่งเดี่ยวของรัสเซีย โดดเด่นด้วยระบบใบพัดแกนร่วมห
Thai_Weapon
มายูเว่ออเกินน ทุบอิโมตุ้บถ้วยแรกไปเลยตั้งแต่เปิดซีซั่น
อะไรขนาดนั้น คมทุกมุม และบล็อกอิโมเกมรับอิโมนะนั่น ฉีกคม หาช่องตีแบบสับ 174 ที่ดีครบที่สุดในความทรงชั้นเลยเนี่ย และโนวาร่าน่าจะสมใจไม่ใช่แค่เข้าชิง แต่คือทำให้อิโมไม่สามารถเก็บสถิติ 5/5 ถ้วยได้ในซีซั
สมาชิกหมายเลข 4994368
ผู้กองแคท นักแสดงจากเทพอสูร ขันแก้ว นพเก้า กับกระแสเรื่องการเข้ารับราชการเป็นปลัดอำเภอ ตอนนี้
เส้นทางราชการโรยด้วยกลีบกุหลาบมากไปสำหรับ รตอ.หญิง อาทิติยา เบ็ญจะปัก อายุ29ปี จบจบการศึกษาระดับปริญญาตรี-โท นิเทศศาสตร์การตลาดจากมหาวิทยาลัยหอการค้าไทย จากสิบตรี สังกัดดุริยางค์ตำรวจ ไ
สมาชิกหมายเลข 5810698
เชียร์สด ! แบดมินตัน VICTOR Korea Open 2025 (9.00 น.) & Kaohsiung Masters 2025 (11.00 น.) : รอบรองชนะเลิศ (27 ก.ย. 68)
• แบดมินตัน SUWON VICTOR Korea Open 2025 : รอบรองชนะเลิศ (27 ก.ย. 68) (คู่แรก 9.00 น.) • Website : http://koreaopฟen.kr/info.asp# • IG : https://www.instagram.com/official_bka/ •
Stamp-Badminton
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
แฟชั่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วันอาทิตย์นี้จะลงมินิมาราธอนครั้งแรกค่ะ เตรียมตัวอย่างไรดีคะ
ตอนแรกน้องบอก 4 km
แต่อ่านรายละเอียดมันมี 11.55, 5.5 และ 3 km ค่ะ
ว่าจะลง 11.55 เลย
ปกติวิ่ง 7-8 km ค่ะ
ต้องมีการเตรียมตัวอะไรพิเศษไหมคะ
ขอบคุณค่ะ
แอบขอกำลังใจ
ปล แอบอยากเป็นนักวิ่งสายแฟชั่นอ้ะ