หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีใครเคยใช้ ankle support ตอนวิ่งไหมครับ ช่วยแนะนำหน่อยครับ
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิ่ง
มีใครเคยใช้ ankle support (ankle brace) ตอนวิ่งไหมครับ ช่วยแนะนำหน่อยครับ
พอดีช่วงนี้ไปวิ่งแล้วเจ็บข้อเท้าหนะครับ อ่านในเว็บต่างประเทศเห็นเค้าใช้ ankle support กัน (ใส่ตอนวิ่ง)
ไม่ทราบว่ามีใครเคยใช้ แล้วพอจะแนะนำได้ไหมครับว่ารุ่นไหนดี ซื้อที่ไหน
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คนชอบออกกำลังกายเข้ามาหน่อย ใช้ Ankle Support ตัวไหนดีครับ?
ผมสนใจตัว Zamst Filmista Ankle แต่ราคาแรงมากเลย กลัวไม่คุ้ม มียี่ห้ออื่นแนะนำไหมครับ ลักษณะการใช้งานของผมใส่เตะฟุตบอล ใส่วิ่งครับ คือข้อเท้าขวาของผมเคยแพลง แล้วเหมือนมันไม่ค่อยแข็งแรง ช่วง 2 ปีที่ผ่
จับวาง
สอบถามคนที่ใช้ Ankle Supportหน่อยค่ะ
เราออกกำลังกาย (Hiitmax)แล้วรู้สึกเจ็บข้อเท้าข้างซ้ายที่เคยเอ็นฉีกเมื่อประมาณ10กว่าปีที่แล้ว เราใส่ankle support + พักเท้า2วัน แล้วดีขึ้นค่ะ พอเรากลับมาออกกำลังกายอีกครั้งกลับเจ็บขอเท้าอีก แต่ไม่ได้เจ
สมาชิกหมายเลข 769939
สอบถามเรื่องการป้องกันข้อเท้าพลิกหน่อยครับ
ระหว่าง Ankle brace แบบนี้ http://thumbs2.ebaystatic.com/d/l225/m/ml94x-inEDXG8_cGrkmU4vA.jpg กับที่เป็น ผ้าเทปกาว เอามาพันล็อคข้อเท้าเอง แบบไหนดีกว่ากันครับ
สมาชิกหมายเลข 1773819
น้ำหนัก 120 เท้าปกติ เลือกรองเท้าอะไรดี
พอดีตอนนี้หนัก 120 สูง 187 เท้าปกติ หน้าค่อนไปกว้าง อาชีพ ครู เหมือนจะมีอาการรองช้ำนิดนึงแต่ยังไม่เจ็บ เลยจะหารองเท้าใส่ จะเอาไว้ทำงาน และไปเที่ยว รองเท้าซัพพอร์ตดีๆ ช่วยแนะนำให้หน่อยครับ จากประ
สมาชิกหมายเลข 6235543
ขอคำแนะนำหมอเก่งๆเฉพาะทางเจ็บเท้าค่ะ
ขอคำแนะนำหมอเก่งๆเฉพาะทางเจ็บเท้าค่ะ ใน กทม.. หาหมอกระดูกทั่วไปรักษาไม่หายค่ะ
สมาชิกหมายเลข 1631028
แนะนำรองเท้าวิ่งหน่อยครับ ไม่เกิน3000 + -ได้นิดหน่อย
อยากได้รองเท้าวิ่งครับไว้ฝึกซ้อม ทั้งวิ่ง วิดพื้น อะไรต่างๆ อยากได้ที่พื้นsupportดีๆ ไม่ลื่น ดีดตัวดี เบา ไม่เจ็บเท้า วิ่งไม่ได้ระยะไกลแค่ซ้อมธรรมดา ช่วยแนะนำหน่อยคับ
สมาชิกหมายเลข 4332445
เกิดอุบัติเหตุ
คือผมเกิดอุบัติเหตุ ตอนนั้นขี่รถกลับจากทำงานพาร์ทไทม์ แล้วมีแมววิ่งจากทุ่งนาข้างทางเข้าหารถ เลยตกใจกำเบรกแรงมากๆ+หักหลบแล้งทีนี้รถจะล้มเลยเอาเท้าไปยันไม่ให้ล้มแล้วเกิดแผล หนังตรงหัวแม่เท้าหลุด(ตอนนี้ต
สมาชิกหมายเลข 7275330
มีอุปกรณ์นวดสำหรับปัญหารองช้ำหรือไม่
เพิ่งเคยเป็นรองช้ำครั้งแรก แล้วก็เป็นยาวเลย เป็นเดือนแล้วยังไม่หาย เกิดจากไปงาน expo มาซึ่งต้องเดินและยืนต่อคิวยาวตั้งแต่เช้าจนมืด แทบจะไม่ได้นั่งพักเลย กลับมาก็เลยมีอาการเจ็บส้นเท้า, เจ็บเส้นตรงเอนร
สมาชิกหมายเลข 965366
รองเท้ายี่ห้อiq sport ดีมั้ย
คือผมสนใจรองเท้าตัวนี้ครับ อยากจะทราบว่า ดีรึเปล่า ตอนนี้อยู่ในช่วงลดราคาด้วย ผมอยากจะเอามาใส่วิ่งออกกำลังกาย อยากจะได้รองเท้าที่นุ่มๆ ซัพพอร์ตเท้าได้ อีกอย่างน้ำหนักผมก็ค่อนข้างเยอะด้วยครับ กลัวว่าถ้
สมาชิกหมายเลข 7452024
ใส่รองเท้าวิ่งแล้วนิ้วเบียดจนเป็นถุงน้ำที่เหนือง่ามนิ้วนาง เจ็บจนเดินหรือวิ่งไม่ได้ แก้ไขยังไงถ้าจำเป็นต้องใช้คู่เดิม
รองเท้าที่ซื้อมาน่าจะหน้าเท้าแคบไปสำหรับเราค่ะ ตอนลองคงไม่ได้เดินหรือวิ่งมาก ๆ แบบใช้จริงเลยไม่เกิดปัญหา แต่คือไม่อยากซื้อใหม่ พอจะมีวิธีไหนช่วยแก้ปัญหานิ้วเบียดจนเป็นถุงน้ำได้บ้างคะ รบกวนแนะนำด้วยค่
ตุ๊บจิ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิ่ง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีใครเคยใช้ ankle support ตอนวิ่งไหมครับ ช่วยแนะนำหน่อยครับ
พอดีช่วงนี้ไปวิ่งแล้วเจ็บข้อเท้าหนะครับ อ่านในเว็บต่างประเทศเห็นเค้าใช้ ankle support กัน (ใส่ตอนวิ่ง)
ไม่ทราบว่ามีใครเคยใช้ แล้วพอจะแนะนำได้ไหมครับว่ารุ่นไหนดี ซื้อที่ไหน
ขอบคุณครับ