หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีใครเคยใช้ ankle support ตอนวิ่งไหมครับ ช่วยแนะนำหน่อยครับ
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิ่ง
มีใครเคยใช้ ankle support (ankle brace) ตอนวิ่งไหมครับ ช่วยแนะนำหน่อยครับ
พอดีช่วงนี้ไปวิ่งแล้วเจ็บข้อเท้าหนะครับ อ่านในเว็บต่างประเทศเห็นเค้าใช้ ankle support กัน (ใส่ตอนวิ่ง)
ไม่ทราบว่ามีใครเคยใช้ แล้วพอจะแนะนำได้ไหมครับว่ารุ่นไหนดี ซื้อที่ไหน
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คนชอบออกกำลังกายเข้ามาหน่อย ใช้ Ankle Support ตัวไหนดีครับ?
ผมสนใจตัว Zamst Filmista Ankle แต่ราคาแรงมากเลย กลัวไม่คุ้ม มียี่ห้ออื่นแนะนำไหมครับ ลักษณะการใช้งานของผมใส่เตะฟุตบอล ใส่วิ่งครับ คือข้อเท้าขวาของผมเคยแพลง แล้วเหมือนมันไม่ค่อยแข็งแรง ช่วง 2 ปีที่ผ่
จับวาง
หน้าเท้ากว้างมากๆ ใส่คัทชูแบบใหนหรือมีร้านแนะนำมั้ยครับ(ชาย)
เป็นหน้าเท้ากว้างมากๆ12.5เซน ยาว27.5 ใส่คัทชูปกติแล้วเจ็บเท้า ใครมีคัทชูหรือรองเท้าหนังสีดำแบบสุภาพ ร้านใหนหรือแบบใหนแนะนำมั้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 9014120
รองเท้ายี่ห้อiq sport ดีมั้ย
คือผมสนใจรองเท้าตัวนี้ครับ อยากจะทราบว่า ดีรึเปล่า ตอนนี้อยู่ในช่วงลดราคาด้วย ผมอยากจะเอามาใส่วิ่งออกกำลังกาย อยากจะได้รองเท้าที่นุ่มๆ ซัพพอร์ตเท้าได้ อีกอย่างน้ำหนักผมก็ค่อนข้างเยอะด้วยครับ กลัวว่าถ้
สมาชิกหมายเลข 7452024
สอบถามคนที่ใช้ Ankle Supportหน่อยค่ะ
เราออกกำลังกาย (Hiitmax)แล้วรู้สึกเจ็บข้อเท้าข้างซ้ายที่เคยเอ็นฉีกเมื่อประมาณ10กว่าปีที่แล้ว เราใส่ankle support + พักเท้า2วัน แล้วดีขึ้นค่ะ พอเรากลับมาออกกำลังกายอีกครั้งกลับเจ็บขอเท้าอีก แต่ไม่ได้เจ
สมาชิกหมายเลข 769939
เท้าล้ม เอียงเข้าด้านในแต่ไม่มาก ควรเลือกรองเท้าวิ่งอย่างไรดี ?
เราเท้าล้มเข้าด้านในแต่ไม่มากเท่าไหร่ ตอนนี้อยากได้ลองเท้าที่ cover ทั้งวิ่งถนนและวิ่งลูไฟฟ้า (บางวันเราก็วิ่งถนน บางวันก็ซ้อมบนลู่วิ่งไฟฟ้าที่บ้านค่ะ) ตอนนี้ใช้ Asics Kayano 26 ตัวเก่า รู้สึกว่าพื้นแ
Fixel
สอบถามเรื่องการป้องกันข้อเท้าพลิกหน่อยครับ
ระหว่าง Ankle brace แบบนี้ http://thumbs2.ebaystatic.com/d/l225/m/ml94x-inEDXG8_cGrkmU4vA.jpg กับที่เป็น ผ้าเทปกาว เอามาพันล็อคข้อเท้าเอง แบบไหนดีกว่ากันครับ
สมาชิกหมายเลข 1773819
ข้อเท้าเคล็ดไปโรงเรียนดีไหม
พี่ๆคะคือหนูอยากปรึกษาเมื่อวานหนูข้อเท้าเคล็ดตาตุ่มบวมแต่วันนี้อาการดีขึ้นหนูไปโรงเรียนหรือพักก่อนสักวันคะหนูกลัวว่ามันจะเจ็บกว่าเดิมแต่หนูก็อยากไปเรียนกลัวเรียนไม่ทัน
สมาชิกหมายเลข 8990389
แก้เซ็งทำขนมปังปอนด์ดีกว่า V.2 + อัพเดทอาการบาดเจ็บจากการวิ่ง
(ต่อจากกระทู้ที่แล้ว) ทำขนมปังโฮลวีทแก้เซ็ง https://pantip.com/topic/43620834/comment40 Update อาการบาดเจ็บ ITB (เอ็นข้างเข่า) ยังไม่ทุเลา กลับจากหาหมอที่ รพ.ธนบุรี แล้วคุณหมอให้ทำกายภาพต่อ เพื่อเสร
norapob
ขอคำแนะนำหมอเก่งๆเฉพาะทางเจ็บเท้าค่ะ
ขอคำแนะนำหมอเก่งๆเฉพาะทางเจ็บเท้าค่ะ ใน กทม.. หาหมอกระดูกทั่วไปรักษาไม่หายค่ะ
สมาชิกหมายเลข 1631028
ขากับแขนไม่เท่ากันควรออกกำลังกายแบบไหนค่ะ
จริงๆเป็นคนชอบออกกำลังกายคนหนึ่งเลยแต่มันรู้สึกท้อออกไปแขนทั้งสองข้างก็ไม่เท่ากัน ขาทั้งสองก็ไม่เท่ากัน ขาใหญ่ข้างเล็กข้าง แขนก็เหมือนกัน หมอบอกว่า้เป็นโปลิโอเก่า ก็เคยมีให้ไปรพ.กายภาพบำบัดน่ะแต่เขาให
สมาชิกหมายเลข 8219168
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิ่ง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีใครเคยใช้ ankle support ตอนวิ่งไหมครับ ช่วยแนะนำหน่อยครับ
พอดีช่วงนี้ไปวิ่งแล้วเจ็บข้อเท้าหนะครับ อ่านในเว็บต่างประเทศเห็นเค้าใช้ ankle support กัน (ใส่ตอนวิ่ง)
ไม่ทราบว่ามีใครเคยใช้ แล้วพอจะแนะนำได้ไหมครับว่ารุ่นไหนดี ซื้อที่ไหน
ขอบคุณครับ