ทำไมเลิกสูบบุหรี่แร้วถึงอ้วนขึ้น ??แถมมีพุงอีก??

คือ ไม่รุ้จะเริ่มไงดี
คนสูบบุหรี่ที่พูดไม่ได้หมายถึง จขกท หรอกนะคะ แต่เป็นคุณพ่อของฉันเอง
พ่อสูบบุหรี่มานานมากแล้วตั้งแต่ฉันเริ่มจำความได้  แต่ก่อนพ่อติดบุหรี่มาก สูบทุกวัน  เราเป็นลูกก็เคยห้าม เคยขอให้พ่อเลิกบุหรี่แล้ว
แต่ช่วงนั้นพ่อก็เลิกไม่ได้อยู่ดี จนมาอยู่ช่วงหนึ่งพ่อป่วยเป็นไข้ และแพ้อากาศมั้งไม่แน่ใจช่วงนั้นก็ไข้เลือดออกระบาดด้วย  เราก็พาพ่อไปตรวจหลายครั้ง แต่ผลออกมาก็ไม่ได้เป็นไข้เลือดออก แต่พ่อตัวร้อนมากๆๆๆ กินก็ไม่ค่อยได้ ลุกไปไหนก็ไม่มีแรง  พอหายป่วยพ่อบอกว่าสูบบุหรี่แล้วรู้สึกแปลกๆ เหมือนไม่ชิน พ่อเลยเลิกสูบไปเลย บุหรี่ที่เคยซื้อมาตุนไว้ก็ให้คนอื่นหมด
และพอผ่านมาสัก 3-4เดือนไม่ค่อยแน่ใจ  พ่อบอกว่ารู้สึกอ้วนขึ้น พุงใหญ่ขึ้น ซึ่งก็จริงเพราะเราก็สังเกตได้ ทั้งที่กินทุกอย่างไม่ได้มากกว่าเดิมเลย พ่อเลยบอกว่าคงเพราะเลิกบุหรี่ถึงป็นแบบนี้  แล้วพ่อก็ลองกลับไปสูบอีกสักเดือนนึง แล้วพุงก็ลดลงจิงด้วย  แต่พ่อก็เลิกสูบไปเลย เพราะลูกๆขอ^^ ซึ่งปัจจุบันพ่อก็เลิกสูบไปแล้ว แต่ก็มีพุงงงงง ไอ้เราเป็นลูกไม่รู้จะช่วยยังไงดี ??ไม่อยากให้พ่อมีพุงเพราะเห็นแล้วพ่อคงอืดอัด จึงอยากรุ้ว่าพอมียาอะไร หรือวิธีอะไรที่พอทำให้พุงพ่อลดลงได้บ้าง หรือใครมีวิธี แบบช่วยล้างสารพิษในร่างกายได้บ้าง บอกหน่อย???