หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินหนังไก่ ขาหมู รักษาเบาหวาน ลดอ้วน อ่าว....เฮ้ย!!!!
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
ลดความอ้วน
http://www.matichon.co.th/news_detail.php?newsid=1379081153
นั่งหาข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องอาหารกับคลอเรสเตอรอลไปเรื่อยเปื่อยตามประสาคนคุมอาหาร
เพราะคอลเรสเตอรอลค่อนข้างสูง ดันไปเจอบทความนี้ ผมนี่ตาเป็นปลากรายเลยครับ!!!!!
อาหารที่ห้ามกิน คือของที่ผมชอบทั้งนั้น หนังไก่ทอด หนังไก่ย่าง หมูกรอบ แคปหมู กลับ
กลายเป็นว่าหมอท่านนี้ให้กินได้ โอ้ว แม่จ้าว....มันจริงใช่ไหม ใครช่วยบอกที
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผลตรวจสุขภาพบอก "เลือดจาง"ให้กินตับ แต่"คลอเรสเตอรอลเริ่มสูง"ให้งดตับ ทำไงดีครับ
ผลตรวจสุขภาพประจำปีของที่ทำงาน ผลเลือด บอกจางเล็กน้อย บอกให้กินพวกตับเครื่องในสัตว์ ผักใบเขียว แต่ผลคลอเรสเตอรอลบอกเริ่มสูงเล็กน้อย บอกให้งดอาหารมัน และพวกตับเค
Money_Engineer
เมนูคั่วพริกเกลือ
ถามเพื่อน ๆ หน่อยค่ะ นอกจากกุ้ง หมูกรอบแล้ว เพื่ิอน ๆ ใช้วัตถุดิบอะไรในการทำเมนูคั่วพริกเกลือแล้วอยากแนะนำบ้าง คนทึ่บ้านชอบเมนูมาก แต่ต้องคุมไขมัน คลอเรสเตอรอลค
paripan
ชอบกินปลาสวายมากๆเลยครับ แต่ว่ามันเยอะจังเลยครับ อยากทราบว่ามันปลาสวายเป็นมันประเภทไหนครับ?
มันที่อยู่ในปลาสวายเป็นมันชนิดไหนครับ?ใช่ชนิดเดียวกับมันหมูหรือมันไก่หรือเปล่าครับ? เป็นคนที่คลอเรสเตอรอลสูงด้วยครับ ชอบกินเนื้อปลาสวายมากโดยเฉพาะทอดกินกับข้าวเ
สมาชิกหมายเลข 966701
ควบคุอาหารแล้ว น้ำหนักลด แต่คลอเรสเตอรอลสูงขึ้น เพราะอะไรคะ
ระวังเรื่องอาหารการกินมาก ไม่กินมัน กินผักเยอะมากๆในแต่ละวัน น้ำหนักลดลงหลายโลจนใครๆก็ทัก แต่ทำไมตรวจเลือด ค่าคลอเรสเตอรอลยังสูงมากกว่าสองเดือนก่อนอีกคะ
สมาชิกหมายเลข 4748525
อายุ 22 ปี คลอเรสเตอรอลสูงค่ะ
ตอนนี้อายุ 22 ปีค่ะ แล้วไปตรวจสุขภาพเพื่อใช้ในการสมัครงาน ได้ผลที่น่าตกใจคือ cholesterol 270 mg/dl. HDL 81 mg/dl. LDL 169 mg/dl. ถ้าคลอเรสเตอรอลสูงขนาดนี้ มีโอก
สมาชิกหมายเลข 720451
ไขมันในเลือดสูงกับน้ำตาลในเลือดสูง อย่างไหนส่งผลกระทบที่รุนแรงมากกว่ากันครับ?
ผมไปตรวจเลือดมาผลออกมาดังนี้ ค่าที่ตรวจ FBS/GLU 76-110 mg/dl ผลการตรวจ น้ำตาล 78 mg/dl CHOL < 200 mg/dl ผลการตรวจ ไขมันในเลือด 237 mg/dl TG < 200 mg
สมาชิกหมายเลข 966701
เราสามารถกินปลาหมึกโดยไม่ต้องกลัวคลอเรสเตอรอลได้หรือไม่ครับ
ระยะ 1-2 ปีให้หลังมานี้ มีนักวิชาการ แพทย์ และนักโภชนาการหลายท่านให้ความเห็นเกี่ยวกับการกินไข่ ในแนวที่ว่า ไข่ (ไข่ขาว+ไข่แดง) มีคลอเรสเตอรอลสูงก็จริง แต่การกิน
prontera
ข้าวโพด ถั่วลันเตา ถั่วเขียว มีผลต่อน้ำหนักตัวและคลอเรสเตอรอลไหมครับ
ผมอายุ 42 ปี สูง 166 ซม. หนัก 73 กก. คลอเรสเตอรอลสูง 191 ความดันมีสูงบ้างเป็นบางครั้ง ผมควบคุมอาหาร โดยเช้า-เย็น จะทาน ทูน่าคอร์นสลัด ของแม็กแวลู กล่องละ 25 บาท
Gopo Gono
ใครคลอเรสเตอรอลสูงมาคุยกันค่ะ
เมื่อสองปีที่แล้วตรวจเลือดมา คลอเรสเตอรอล 327 ค่ะ หมอก็ไม่ได้ให้ยาอะไรทานแค่บอกให้ออกกำลัง คุมอาหาร พอต้นปีนี้ไปตรวจอีด 282 ค่ะ หมอให้ลองคุมเองสองเดือนแล้วไปตรว
ปลดปล่อยสวัสดิกะ
ต้มไข่นานๆจะช่วยสลายคลอเรสเตอรอลในไข่แดง จริงไหมคะ
สืบเนื่องจากบังเอิญไปอ่านเจอ เลยอยากทราบว่าจริงไหมคะ ช่วงนี้กำลังคุมน้ำหนักอยู่หนะค่ะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ
สมาชิกหมายเลข 1268923
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินหนังไก่ ขาหมู รักษาเบาหวาน ลดอ้วน อ่าว....เฮ้ย!!!!
นั่งหาข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องอาหารกับคลอเรสเตอรอลไปเรื่อยเปื่อยตามประสาคนคุมอาหาร
เพราะคอลเรสเตอรอลค่อนข้างสูง ดันไปเจอบทความนี้ ผมนี่ตาเป็นปลากรายเลยครับ!!!!!
อาหารที่ห้ามกิน คือของที่ผมชอบทั้งนั้น หนังไก่ทอด หนังไก่ย่าง หมูกรอบ แคปหมู กลับ
กลายเป็นว่าหมอท่านนี้ให้กินได้ โอ้ว แม่จ้าว....มันจริงใช่ไหม ใครช่วยบอกที