ฟิตเนสที่ Bludek กิ่งแก้วดีไหม

ได้ยินข่าวโรงงานย่านกิ่งแก้วโกงแทบทุกอย่าง ลาป่วยก็ไม่ได้ จ่ายเงินค่าสินค้ากับซัพพลายเออร์ก็ช้า​

เราอยากได้ฟิตเนสที่ราคาไม่เกินเอื้อมน่ะค่ะ อยากลดความอ้วน อยากได้ราคาประมาณ 1000-2000 ไม่เกินนี้อ่ะค่ะแถวม.หัวเฉียว หรือจะประมาณ แถวๆ ตลาดกิ่งแก้วก็ได้ค่ะ ปล.ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ

ระหว่างมวยกับฟิตเนสที่มีเทรนเนอร์อันไหนเห็นผลกว่ากันคะ อยากลดความอ้วน ขอบคุณค่ะ

ปกติ​เลิกงานก็ 17.00 น.แล้ว กว่าจะถึงห้องบางทีก็ค่ำมึดแล้ว ยิ่งช่วงนี้​ทำโอทีด้วย กลับถึงห้อง​ก็สามสี่ทุ่ม​แล้ว ฟิตเนส​ที่รู้จัก​สองสามทุ่ม​ก็ปิดแล้ว เลยมองหาฟิตเนส​ที่เปิด ​24 ​ชั่วโมง​ เสิร์ช Google

ช่วยหนูหน่อยนะคะ คือ หนูอยากทราบว่า หนูนั่งรถมาลงโฮมโปรกิ่งแก้ว แล้วถ้าหนูนั่งรถ ปากน้ำ-บางประกงไปผ่านเมกามั้ยคะ แล้วหนูต้องเข้ามสะพานลอยไปขึ้นรถมั้ยละ หรือรอรถฝั่งโฮมโปร 🙏🙏ช่วยหนูหน่อยนะคะพี่ๆ

คือว่า พอดีเป็นคนที่มีไขมันเยอะมากแบบจับไปตามตัวมันจะนิ่มๆไปทั้งตัวเลย ตอนนี้อยากลดความอ้วนมากคะ ว่าจะไปเล่นฟิตเนสที่สวนลุมแต่ก็ไม่รู้จะเล่นอะไรยังไง บางคนอาจจะบอกว่าทำไมไม่ไปฟิตเนสที่ดีๆมีเทรนเนอร์ส

เพิ่งจะเข้าฟิตเนสครั้งแรก อยากมีเพื่อนค่ะ กลัวทำไรไม่ถูก  อายุ26 ปีแล้วค่ะ หนัก97 อ้วนนนมากกกกก

ปกติอยู่กรุงเทพก็เล่นฟิตเนสประมาณสัปดาห์ละ ๓ วันเป็นประจำ แต่พักนี้เราต้องไปๆกลับๆ นครปฐมเป็นประจำ บางทีก็ไปอยู่หลายวันหน่อย เลยอยากหาฟิตเนสที่นั่นเล่นน่ะค่ะ ไม่ทราบว่ามีที่ไหนบ้างไหมคะ ขอคำแนะนำหน่อย

คือผมกินในปริมานที่น้อยลง เหลือวันล่ะ 2 มื้อ พวกเปปซี่หรือโค้กฟรืออื่นๆคล้ายๆกัน ผมแทบไม่ได้กินเลย อาทิตตก วันล่ะแก้ว 20 บ้่งครั้งก็ 2 อาทิตครั้งครับ ส่วนมากผมชอบกินน้ำผลไม้ปั่น ไม่ใช่นมหรือน้ำเชื่อมค