อุปกรณ์วัดระยะทาง วิ่ง วิ่ง วิ่ง

สวัสดีค่ะ เป็นมือใหม่หัดวิ่งค่ะ อยากขอคำแนะนำ อุปกรณ์ที่สามารถวัดระยะทางการวิ่ง กับอัตราการเต้นของหัวใจ  โดยที่ไม่ต้องพกมือถือวิ่งไปด้วยค่ะ ทราบมาว่ามีแบบเป็นนาฬิกาวิ่ง มีรุ่นไหนแนะนำมั๊ยคะ ขอบคุณค่ะ