สูตรธัญพืชอัดแท่ง

สิ่งที่ต้องเตรียม 1.ข้าวโอ๊ด 1 ถ้วยตวง 2.เมล็ดธัญพืช ครึ่ง ถ้วยตวง (ในวีดีโอใช้เมล็ดฟักทองและเมล็ดดอกทานตะวัน) 3.ลูกเกด ครึ่ง ถ้วยตวง 4.วอลนัทสับ เศษ 1 ส่วน 3 ถ้วยตวง 5.เนยถั่วแบบครีม ครึ่ง ถ้วยตวง 6.

ก็บอกแล้วว่า จขกท. ชอบกินถั่ว กินธัญพืชมากจริงๆ นะ คุกกี้ธัญพืชไปแล้ว มัฟฟินฟักทองธัญพืชไปแล้ว คราวนี้ถึงคราว เค้กกล้วยหอมธัญพืชแล้วนะ ธัญพืชที่เราชอบ ใส่ไปเลยชอบแบบไหน เด็กๆพร้อมเข้าเตาอบแย้วว

ส่วนผสมมีแค่ กล้วยน้ำว้าสุก + ธัญพืชรวมมิตร แค่นั้นเลยจริงๆ ขยำกล้วย6-8ลูก ผสมกับธัญพืช เราเติมเกลือนิดหน่อยตัดหวานแหลม อบด้วยเตาอบลมร้อน ไฟ 170-175 ประมาณ 30 นาที ออกมาหน้าตาเป็นแบบนี้ ง่ายมาก ง

ถ้าไม่อยากเป็นสิว เลี่ยงอาหาร 4 ประเภทนี้ ตัวกระตุ้นผิวอักเสบ หน้าเห่อซ้ำแล้วซ้ำอีก สิวไม่ใช่ปัญหาของวัยรุ่นเพียงอย่างเดียว แต่ยังตามมากวนใจถึงวัยผู้ใหญ่ จากข้อมูลของ Healthline มีเกือบ

คือเรามีโครงงานที่ต้องทำค่ะ แล้วทีนี้โครงงานที่เราจะทำนั้นเกี่ยวกับเครื่องอัดไส้กรอกค่ะ และคุณครูที่คอยให้คำปรึกษาโครงงานนี้เขาอยากให้เราปรับเปลี่ยนลักษณะของเครื่องอัดนิดนึงค่ะ แล้วทีนี้ครูให้โจทย์มาว