หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไมผู้ชายถึงขาเล็กกว่าผู้หญิงครับ
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ความงาม
สุขภาพกาย
คือผมเป็นคนหนึ่งที่ขาเล็กมาก ผมวิ่งทุกวันวันละ 1 ชั่วโมง เหมือนมันยิ่งวิ่งยิ่งเล็กครับ ผิดกับพวกผู้หญิงที่อยู่เฉยๆแต่ขาใหญ่ครับ คิดเเล้วอิจฉา ผมอยากขาใหญ่แต่ยิ่งวิ่งเหมือนมันยิ่งเล็ก ใครมีวิธีทำให้ขาใหญ่ขึ้นมั่งครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วยหาวิธีแก้หน่อยครับคือกลัวตอนมีเพศสัมพันธ์จริงๆมันจะไม่เสร็จหรือไม่สนุกเพราะไม่เสร็จ
คือผมเป็นผู้ชายแล้วเวลาช่วยตัวเองผมต้องเกร็งขายืดขาเกร็งก้นถึงจะเสร็จ นั่งนอนทำเฉยๆไม่เสร็จผมลองแล้ว1ชมก้ไม่เสร็จหลายชั่วโมงก็ไม่เสร็จควรทำยีงไงดีครับขอวิธีจริงๆลองเล่นแค่หัวมันเสียวอย่างเดียวแต่นานๆไ
สมาชิกหมายเลข 9046682
ไม่ไปกีฬาสีติดมผ.มั้ยคะ
คือเราไม่ได้มีหน้าที่อะไรเลยนะคะแบบแค่ไปแล้วไปนั่งเฉยๆ ไม่ได้เป็นแสตนเชียร์/นักกีฬา/สวัสดิการต่างๆก็ไม่ได้เป็นด้วยคือไปแล้วไปนั่งเฉยๆเลย แต่ปกติกีฬาสีเรามี3วัน วันแรกเราไปแล้วแต่วัน2เราปวดท้องเสียตอนก
สมาชิกหมายเลข 8053709
"กิน-ออกกำลังกาย" อย่างไร? ให้ "ชีวิตยืนยาว และ ชะลอวัย" ตอนที่ 3: วิ่งยืดอายุ & ชะลอวัย
จากที่ได้กล่าวในตอนที่ 1 การวิ่งโซน 2 อย่างต่อเนื่อง เป็นเวลา 30-45 นาที 3 ครั้งต่อสัปดาห์ จะช่วยเรื่องการยืดอายุขัยและชะลอวัยได้เป็นอย่างดี (Longevity & Anti-Aging) สามารถสรุปข้อดีของการวิ่งโซ
LamoonMan
คุณว่าคำด่ามันมีระดับไหม แบบแรง แรงมาก แรงที่สุด
เรื่องคือเมื่อวานปิดประตูกระแทกขาตัวเองจนหนังถลอก ด่าตัวเองออกมาคำนึงแม่....เอ๊ย ก็เลยมานึกว่าเอ คำด่านี่มันคงมีแบ่งประเภทกันนะ ว่าแรง แรงมาก แรงที่สุด อยากฟังเพื่อน ๆ มั่งว่าใช้คำด่าแบบไหนบ่อย ๆ แบบไ
natlapoon
รอยช้ำ
คือมีใครเป็นแบบเรามั้ยมีรอยช้ำที่แขนหรือขาแล้วเป็นมานานแล้วไม่หายสักทีเราเป็นมาตั้งแต่ม.1จนตอนนี้เรียนจบแล้วรอยก็ยังไม่หายเลยลองกดดูแล้วไม่เจ็บมันเป็นแค่รอยเฉยๆเลยเป็นสีเขียวๆม่วงๆเลยอยากถามมีใครเป็นแ
สมาชิกหมายเลข 9016819
รู้สึกจี๊ดแรงมากเหมือนมีอะไรวิ่งผ่านตามตัว
คือเราใช้ชีวิตปกติแล้วมันก็จะมีอาการเป็นช่วงๆครึ่งชั่วโมงทีหรือนานๆทีจะเป็นความรู้สึกที่แปลกมาก มันเหมือนมีอะไรวิ่งผ่านกล้ามเนื้อเจ็บจี๊ดมาเลยแต่ก็หายทันที คล้ายๆก่อนจะเป็นตะคริว ส่วนใหญ่จะรู้สึกตรงเอ
สมาชิกหมายเลข 7776188
กินข้าวค่ำกัน : ได้ของกินจากตลาดหน้าศาลเมืองชลมาดูกันว่ามีไรมั่ง🙃
พาลูกไปดึงยางฟันเลยแวะหาของกิน เราได้ เนื้อโคขุนแดดเดียว ไม้ละ20 เคี้ยวเพลิน ไม่เหนียวค่ะ กำลังดีติดเค็มนิด ปลาทับทิมนึ่งจิ้มแจ่ว 80 ลืมแจ่ว ติดเค็มอีกแล้ว ไอ่เราก็คนพนัส ติดหวาน พอได้ของกินเ
แก้วหนึ่งใบกับเบียร์สองขวด
"สุนัขจิ้งจอกแดง" พวกมันฉลาด รวดเร็ว หน้าตาดี แต่มีกลิ่นฉุนอย่างยิ่งเลยทีเดียว 🦊
"สุนัขจิ้งจอกแดง" พวกมันฉลาด รวดเร็ว หน้าตาดี แต่มีกลิ่นฉุนอย่างยิ่งเลยทีเดียว 🦊 #สุนัขจิ้งจอกแดง (Red fox) เป็นสัตว์กินเนื้อขนาดเล็กที่ขึ้นชื่อเรื่องความเฉลียวฉลาด ความรวดเร็ว และความงดงาม
เม่าบนยอดดอย
ทำไมด้านความเร็ว มนุษย์ถึงเสียเปรียบสัตว์ครับ ว่ายน้ำก็สู้ปลาบางชนิดไม่ได้ วิ่งก็ไม่เร็วเท่าเสือ หมา หรือแม้แต่กระต่าย
ลองดูภาพเปรียบเทียบความเร็วสิ่งมีชีวิตก็ได้ครับ ยังมีอีกเยอะแยะที่วิ่งไวกว่าคน หรือสัตว์น้ำก็มีอีกเยอะที่ว่ายน้ำได้ไวกว่า จะว่าเพราะเรายืน 2 ขา ไม่ได้เดิน วิ่ง 4 ขาแบบสัตว์ก็ไม่น่าจะถูกขนาดนั้นมั้ยคร
สมาชิกหมายเลข 6652492
เมนูวันหยุด ขาหมูพะโล้ 🥚
เมนูวันหยุด ที่บ้านฝนตกทั้งวันเลยค่ะ อากาศเหมาะกับการทำอาหารที่ใช้เวลานานๆ อย่างขาหมูพะโล้ เริ่มจากสั่งขาหมูร้านประจำ เผาขูดหนังเรียบร้อย กิโลละ 100 บาท สั่งมา4 ขา =600 บาท ซื้อไข่เป็ด/ไข่ไก่ 20 ฟอ
Phorn_Kitchen
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ความงาม
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 21
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไมผู้ชายถึงขาเล็กกว่าผู้หญิงครับ