ปัญหาคาใจของคนอ้วน

ปัญหาใหญ่คนที่อ้วนและดำ อย่างผมคือ
.
.
.
คอดำ!!!(อย่าผวน)
คือดำมาก ดำกว่าหน้า ดำหว่าแขนอีก เวลาอาบน้ำก็ถูประจำแต่ก็ไม่ช่วยอะไรเลย
ใครมีวิธีไหนที้ได้แนะนำหน่อยครับ