กินผลไม้ตอนดึกจะ ทำให้อ้วนหรือไม่

ส้ม แอปเปิ้ล มังคุด

ตอนนี้เสี่ยลดความอ้วนอยู่ ก็พยายามงดกินข้าวเย็น งดแป้ง ไปหาหมอมา หมอบอกตอนเย็นๆ ค่ำๆ ให้หากินผักและผลไม้แทน ซึ่งเสี่ยก็ปฏิบัติตามหมอสั่งเป็นอย่างดี กินมา 2 อาทิตย์กว่าๆ เริ่มไม่ไหว นอกจากไม่ลดแล้ว

คือเราลดน้ำหนักมา แล้วคือกินผลไม้ช่วง2-3ทุ่มทุกคืนเลย พวกมะม่วง แอปเปิ้ล ระกำ ส้ม เงาะ กินไปเรื่อยเลย เพราะเมื่อก่อนจะกินขนมก่อนนอน แบบนมเปรี้ยว ขนมสักชิ้น แต่เปลี่ยนเป็นผลไม้มา2เดือน แล้วหยุดไม่ได้เล

คือตอนนี้มีหน้าอกใหญ่เทียบเท่าสาลี่ทองไม่ก็ส้มโอเล็กๆ และอยากใหญ่กว่าสาลี่ทองให้กลายเป็นลูกบาสเก็ตบอล หรือกะคือคัพE+ ควรทำไงดีตอนนี้มีอายุ17คัพC,D แล้วอยากใหญ่คัพE+หรือEกะดะ ก่อนอายุ20 ทำยังไงดีแต่ไ