หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เจ็บตรูด ทำไงดี
กระทู้คำถาม
จักรยาน
ขี่ได้ 2 วัน ไม่มีปัญหาอะไรนอกจาก "เจ็บตูด" ขี่ไปขยับไป ถูๆไถๆ อ่า อู่วว
เริ่มต้นที่ 10 กิโลฯ ปวดขา ปวดน่องนิดหน่อย เหงื่ออกเยอะดีค่ะ
แก้ปัญหาการเจ็บตูดอย่างไร
จักรยานใส่ตะกร้าท้ายไปตลาด
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
"ฉันคงคุ้นเคยความเจ็บและชินไปเอง"
หลังจากถอยเจ้า Trek 4500D 2013 มาเพื่อสุขภาพเมื่อปลายเดือนที่แล้ว ก็ปั่นเอาแค่แถวบ้านอ่ะครับ ก็ปั่นได้ตามที่ต้องการ ไม่หวือหวามากเพราะไม่ได้เน้นออกทริป ประสบการณ์ปั่นก็เป็นดังกล่าว (เพิ่งถอยแอฟเมื
คุณพ่อบัวจัง
เจ็บบริเวณน่อง หลังขี่จักรยานกับเล่นแบดมินตัน
คือเราจะเป็นแบบนี้ทุกครั้งเลยอ่ะ หลังจากขี่จักยานเสร็จ แล้วก็พอหลังขี่เสร็จหมาดๆขาก็จะสั่นๆยืนไม่ค่อยอยู่แต่ซักพักก็หาย แต่ที่ปวดน่องอ่ะไม่หาย จะหายก็ 2- 3 วันถัดไปอ่ะ ตอนเล่นแบดมินตันด้วย ก็เป็น ทำไง
สมาชิกหมายเลข 1074287
ทำไมหลังจากไปภูกระดึงน้ำหนักขึ้นทุกคน คนละโลกว่าๆคะ
คือพึ่งไปภูกระดึงมา3วัน2คืน เดินขึ้นเดินลงขี่จักรยานวิบาก เดินขึ้นเขา ลงเขา 18กิโล เดินเที่ยว 6 กิโล ปั่นจักรยานขึ้นเขาลงเขา อีก30 กิโล ทานหมูกะทะ2คืนติด กินเครป กินโจ๊กกับกาแฟตอนเช้า กินข้าวกระเพราะเ
สมาชิกหมายเลข 3183193
ท้องผูก หรือ มะเร็ง
สอบถามอาการหน่อยครับ เรื่องมีอยู่ว่า ผมอายุ 32 ปี มีการอั้นอุจาระบ่อย เนื่องจากบางทีขับรถและรถติด เลยไม่สามารถเข้าห้องน้ำได้อยู่บ่อยครั้ง จนต้องกลั้นไว้ จนหายปวดเลยบางที แต่ก็อุจาระได้ปกติเวลาปวดแล้วม
สมาชิกหมายเลข 4941384
แผลหลังจากผ่าฟันคุดมาได้2วันแบบนี้ปกติมั้ย
ไปผ่าฟันคุดมาได้2วันแล้วแผลเป็นแบบนี้ มีกลิ่นปากนิดหน่อย แต่มันไม่ปวดไม่เจ็บมาก มันปกติใช่มั้ยแต่เห็นพอแผลเป็นแบบนี้เลยทำให้กังวลมากๆ (ToT)
สมาชิกหมายเลข 9306256
ไม่เข้าใจทำไม เราขี่มอไซด์ทางไกลๆ เป็นร้อยกิโล ถึงได้ปวดก้นมาก
แต่ก่อน มักใช้รถยนต์ เดินทางท่องเที่ยวในประเทศ ขับ เป็น 1000 โล รวดเดียว ไม่มีปัญหา หลังเบื่อ อยากขี่ มอไซด์เที่ยว มันเป็น ความรู้สึกธรรมชาติระหว่างทางได้เต็มๆกว่า แต่ติดตรงที่ว่า หลังชื้อมอไซด เพ
สมาชิกหมายเลข 6739314
ช่วยเลือก จักรยานล้อโต สองรุ่นนี้ให้หน่อย
ผมสูง 174 ระหว่า Gorilla Fat bike รุ่น Sumoวงล้อ26 นิ้ว เฟรมอลูมิเนียม เกียร์ Shimano 21 สปีด ดิสเบรคหน้าหลัง ไซด์ 16 กับ จักรยานล้อโต 26 นิ้ว RICHTER รุ่น CHOPPER 8สปีด ปี2026 (ตัวถังอลู, ชุดเกียร์
สมาชิกหมายเลข 8235506
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เจ็บตรูด ทำไงดี
เริ่มต้นที่ 10 กิโลฯ ปวดขา ปวดน่องนิดหน่อย เหงื่ออกเยอะดีค่ะ
แก้ปัญหาการเจ็บตูดอย่างไร
จักรยานใส่ตะกร้าท้ายไปตลาด