ออกกำลังกายในห้อง จำเป็นต้องใส่รองเท้ามั้ยคะ

ตอนนี้กำลังเริ่มๆ ออกกำลังกายแบบแอโรบิค ในห้องนอนค่ะ แต่เวลาออกบางทีก็เจ็บๆบริเวณฝ่าเท้าบ้าง
เลยสงสัยว่าควรหารองเท้ามาใส่มั้ยคะ ต้องเป็นรองเท้าแอโรบิคเฉพาะเลยมั้ย หรือว่าใส่ผ้าใบธรรมดาได้
เพราะตอนนี้งบน้อยค่ะ ยังเป็นนิสิตอยู่เลย เห็นรองเท้าตามช็อปมีแต่แพงๆ พอจะมีแนะนำบ้างมั้ยคะ

ขอบคุณค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่