หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
^^^ออกกำลังกายในบ้าน ต้องใส่รองเท้าผ้าใบมั้ยค่ะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
โยคะ
ฟิตเนส
หมายถึงออกฯตามคลิป วีดีโอต่างๆ แล้วก็แอโรบิค หรืออื่นๆ ที่ออกกำลังในห้อง ในบ้านค่ะ
สงสัยว่าต้องใส่รองเท้าผ้าใบกันมั้ย
จขกท.ไม่ใส่ บางครั้งเจ็บเท้ามาก แล้วไม่ค่อยถนัดเหมือนกัน
เลยอยากทราบว่าเพื่อนใส่กันป่าวคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ออกกำลังกายเท้าเปล่ามีผลเสียหรือไม่ อย่างไรคะ
ทุกวันนี้เราออกกำลังกายอยู่ในห้องค่ะ เล่นตามคลิปในยูทูปค่ะ ปกติก็จะเล่นคลิปสาวเกาหลีอันที่เป็นดัมเบล แล้วต่อด้วย taebo ของลุง Billy Blanks อันที่ใส่เสื้อเหลืองกางเกงเขียวอ่ะค่ะ ประเด็นมันอยู่ที่เราเล
โปรดเอื้อเฟื้อแก่สตรีมีพุง
ทำไมออกกำลังกายในบ้าน หรือยิม ต้องใส่รองเท้า จำเป็นมั้ย
สงสัยค่ะ ดูคลิปที่สอนออกกำลังกายในยิม หรือ ที่ร่ม เขาใส่รองเท้า เราทำตามอยู่บ้าน จำเป็นต้อง ใส่รองเท้าด้วยหรือเปล่าคะ
สี่สิบดีกรี
รองเท้า กับ การออกกำลังกายที่บ้าน ?
คือ สงสัยว่า ถ้าจะออกกำลังกายแบบเปิดดู ยูทูปแล้วเต้นแอโรบิคตาม/ เล่นเวทเทรนที่บ้านเอง จำเป็นต้องใส่รองเท้าผ้าใบไหมคะ? คือเล่นในพื้นตัวบ้านค่ะ ปูกระเบื้อง ถ้าไม่ใส่ จะมีปัญหากับข้อเท้า/เข่าไหมคะ?
กังวันละนิด จิตแจ่มใส
ออกกำลังกายในห้อง จำเป็นต้องใส่รองเท้ามั้ยคะ
ตอนนี้กำลังเริ่มๆ ออกกำลังกายแบบแอโรบิค ในห้องนอนค่ะ แต่เวลาออกบางทีก็เจ็บๆบริเวณฝ่าเท้าบ้าง เลยสงสัยว่าควรหารองเท้ามาใส่มั้ยคะ ต้องเป็นรองเท้าแอโรบิคเฉพาะเลยมั้ย หรือว่าใส่ผ้าใบธรรมดาได้ เพราะตอนนี้ง
ฟอเออนอเฟิน
ปัจจุบัน ออกกำลังกายตามยูทูบ และ T25 ภายในบ้าน โดยไม่ใส่รองเท้าผ้าใบ จะเป็นอันตรายต่อเข่าหรือไม่คะ
เนื่องจากพอลองกลับมาใส่รองเท้าผ้าใบ แล้วรู้สึกเจ็บเท้าเวลากระโดด เป็นเพราะรองเท้าหรือเพราะอะไรคะ?
หน่อง1300
ขอคำแน่ะนำหน่อยค่ะ
เนื่องจากตรวจพบว่ามีความดันในปอดสูงโดยหาสาเหตุไม่ได้ เป็นมาหลายปี ไม่ได้มีอาการเพิ่มเติมใดๆ จนเดือนเริ่มมีอาการเหนื่อยจากการเดินในระยะสั้นๆ ไม่สามารถเดิน:)ิอก้าวเร็วๆ ได้เหมือนเดิม หมอปรับยาให้ เริ่มม
สมาชิกหมายเลข 871219
เท้าเป็นรู ต้นเหตุของ “กลิ่นเท้า” ที่หลายคนไม่รู้ตัว
เท้าเป็นรู ต้นเหตุของ “กลิ่นเท้า” ที่หลายคนไม่รู้ตัว เท้าเป็นรู หลายคนมีปัญหากลิ่นเท้าแรง แม้ว่าจะพยายามล้างทำความสะอาดแล้ว หรือเปลี่ยนรองเท้าใหม่แล้วก็ยังไม่หาย ปัญหานี้อาจทำให้เสียบุคล
totoonline
ความรู้รอบตัว - EP11 : วิ่ง vs เดินเร็ว แบบไหนเป็นการออกกำลังกายที่ดีกว่ากัน?
วิ่ง vs เดินเร็ว - แบบไหนที่ดีกว่ากันแน่? การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ (Cardiovascular Exercise) เป็นหัวใจสำคัญของการมีสุขภาพที่ดี ไม่ว่าจะเป็นการรักษาน้ำหนักตัว การเสริมสร้างระบบหัวใจและหลอดเลือด หรือก
สมาชิกหมายเลข 933113
รองเท้าผ้าใบ รุ่นไหน ระบายอากาศดี มีรูพรุนเยอะๆ เห็นถุงเท้าได้ หรือถ้าพื้นรองเท้ามีรูระบายอากาศยิ่งดี
ผมต้องใส่รองเท้าผ้าใบทำงานครับ แต่ใส่ทั้งวัน มันอับชื้นมาก อยากหารุ่นที่ระบายอากาศดีๆ แต่ก่อนเคยใช้ adidas climacool ดีตรงพื้นรองเท้ามีรูระบายอากาศ เย็นดี เดี๋ยวนี้ไม่มีขายแล้ว เลยคิดว่ามีรุ่
poltanapol
แนะนำรองเท้าใส่ยืนและเดินทั้งวันหน่อยค่ะ
รบกวนขอคำแนะนำ รองเท้าผ้าใบสีดำล้วน สำหรับใส่ทำงานที่ต้องเดินทั้งวัน ยืนทั้งวันหน่อยค่ะ มียี่ห้อไหน รุ่นไหนใส่สบาย ใส่ทนบ้างคะ บางทีมีอาการปวดเท้า ปวดหลังค่ะ ขอบคุณมากค่ะ 🙇🏻♀️
สมาชิกหมายเลข 9136431
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
โยคะ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 47
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
^^^ออกกำลังกายในบ้าน ต้องใส่รองเท้าผ้าใบมั้ยค่ะ
สงสัยว่าต้องใส่รองเท้าผ้าใบกันมั้ย
จขกท.ไม่ใส่ บางครั้งเจ็บเท้ามาก แล้วไม่ค่อยถนัดเหมือนกัน
เลยอยากทราบว่าเพื่อนใส่กันป่าวคะ