หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
^^^ออกกำลังกายในบ้าน ต้องใส่รองเท้าผ้าใบมั้ยค่ะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
โยคะ
ฟิตเนส
หมายถึงออกฯตามคลิป วีดีโอต่างๆ แล้วก็แอโรบิค หรืออื่นๆ ที่ออกกำลังในห้อง ในบ้านค่ะ
สงสัยว่าต้องใส่รองเท้าผ้าใบกันมั้ย
จขกท.ไม่ใส่ บางครั้งเจ็บเท้ามาก แล้วไม่ค่อยถนัดเหมือนกัน
เลยอยากทราบว่าเพื่อนใส่กันป่าวคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ออกกำลังกายเท้าเปล่ามีผลเสียหรือไม่ อย่างไรคะ
ทุกวันนี้เราออกกำลังกายอยู่ในห้องค่ะ เล่นตามคลิปในยูทูปค่ะ ปกติก็จะเล่นคลิปสาวเกาหลีอันที่เป็นดัมเบล แล้วต่อด้วย taebo ของลุง Billy Blanks อันที่ใส่เสื้อเหลืองก
โปรดเอื้อเฟื้อแก่สตรีมีพุง
รองเท้า กับ การออกกำลังกายที่บ้าน ?
คือ สงสัยว่า ถ้าจะออกกำลังกายแบบเปิดดู ยูทูปแล้วเต้นแอโรบิคตาม/ เล่นเวทเทรนที่บ้านเอง จำเป็นต้องใส่รองเท้าผ้าใบไหมคะ? คือเล่นในพื้นตัวบ้านค่ะ ปูกระเบื้อง ถ้าไม่
กังวันละนิด จิตแจ่มใส
ทำไมออกกำลังกายในบ้าน หรือยิม ต้องใส่รองเท้า จำเป็นมั้ย
สงสัยค่ะ ดูคลิปที่สอนออกกำลังกายในยิม หรือ ที่ร่ม เขาใส่รองเท้า เราทำตามอยู่บ้าน จำเป็นต้อง ใส่รองเท้าด้วยหรือเปล่าคะ
สี่สิบดีกรี
ออกกำลังกายในห้อง จำเป็นต้องใส่รองเท้ามั้ยคะ
ตอนนี้กำลังเริ่มๆ ออกกำลังกายแบบแอโรบิค ในห้องนอนค่ะ แต่เวลาออกบางทีก็เจ็บๆบริเวณฝ่าเท้าบ้าง เลยสงสัยว่าควรหารองเท้ามาใส่มั้ยคะ ต้องเป็นรองเท้าแอโรบิคเฉพาะเลยมั
ฟอเออนอเฟิน
ปัจจุบัน ออกกำลังกายตามยูทูบ และ T25 ภายในบ้าน โดยไม่ใส่รองเท้าผ้าใบ จะเป็นอันตรายต่อเข่าหรือไม่คะ
เนื่องจากพอลองกลับมาใส่รองเท้าผ้าใบ แล้วรู้สึกเจ็บเท้าเวลากระโดด เป็นเพราะรองเท้าหรือเพราะอะไรคะ?
หน่อง1300
รองเท้าผ้าใบที่เดินนานไม่ปวดส้นเท้า?
เลือกรองเท้าผ้าใบพื้นแบบไหนที่เดินนานแล้วไม่ปวดส้นเท้า เดิน2-3 ชม.ไม่หยุด ก็ปวดแล้ว คู่เดิมๆที่ใส่พื้นบางคงเพราะพื้นสึกหมดแล้ว ใส่จนมันแบน เกี่ยวกันมั้ย เคยสนใจ
สมาชิกหมายเลข 4956478
มีรองเท้าสำหรับเต้นแอโรบิคโดยเฉพาะมั๊ยค่ะ ขอสอบถามหน่อยค่ะ ถ้ามีเพื่อนๆใช้ของยี่ห้ออะไรกันบ้างค่ะ
คือดิฉันจะออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิคโดยการเปิดวิดิโอเต้นอยู่ในบ้าน ตอนแรกก็ถอดรองเท้าเต้น แต่พอเต้นไปเรื่อยๆ เกิดอาการเท้าพองค่ะ เลยอยากหารองเท้าดีๆสักคู่ไว้
MSBD
เพื่อนๆใส่รองเท้าอะไรไปเรียนมหาลัยกันค่ะ
เพื่อนๆใส่รองเท้าอะไรไปเรียนมหาลัยกันค่ะ พอดี จขกท กำลังมองหารองเท้าผ้าใบสักคู่ อยากได้รองเท้าผ้าใบที่ใส่สบายๆ ยี่ห้อไม่ต้องดังก็ได้ ของแค่ใส่แล้วสบายเท้ากับราค
สมาชิกหมายเลข 1212233
อยากรู้เรื่องการออกกำลังกายสำหรับคนเป็นโรครองช้ำค่ะ
สวัสดีทุกท่านค่ะ ขอเรียนถามตามที่ได้ตั้งหัวข้อไว้เลยนะคะ ก่อนอื่นขอให้รายละเอียดเกี่ยวกับตัวเองก่อน เมื่อก่อนหนัก 48 ค่ะ สูง 158-160 (คือวัดแต่ละที่ก็ไม่เท่ากัน
kuedelka
ซื้อทอดมัน(ดิบ) มาจากตลาด ทิ้งไว้ 3-4 วัน(ในตู้เย็น) มันกลายเป็นร่วนๆ ค่ะ เค้าใส่สารอะไรหรือเปล่าคะ หรือเป็นเรื่องปกติ
ซื้อเนื้อปลาที่เค้าผสมเสร็จแล้วเอาไว้ทำทอดมันที่เป็นถุงๆ มาจากตลาดค่ะ พอดีตั้งทิ้งไว้ในตู้เย็นแล้วลืมเอามาทำ ประมาณ 3-4 วันต่อมาเปิดมาเจอเลยตั้งใจเอามาทำ แต่มัน
วามวาว
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
โยคะ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 47
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
^^^ออกกำลังกายในบ้าน ต้องใส่รองเท้าผ้าใบมั้ยค่ะ
สงสัยว่าต้องใส่รองเท้าผ้าใบกันมั้ย
จขกท.ไม่ใส่ บางครั้งเจ็บเท้ามาก แล้วไม่ค่อยถนัดเหมือนกัน
เลยอยากทราบว่าเพื่อนใส่กันป่าวคะ