ขอคำแนะนำ : กระดูกเท้าเคลื่อนค่ะ

ขอคำแนะนำค่ะ กระดูกเคลื่อนที่ชี้สีแดงไว้ค่ะ คือกระดูกมันเคลื่อนออกจากกันประมาณ 1 ซม.



ได้ไปรักษาแล้วและทำการใส่เฝือกเป็นเวลา 1 อาทิตย์ เพิ่งถอดเฝือกออกเมื่อวานค่ะ คราวนี้เวลาเดินมันยังปวดแปล๊บๆอยู่ และหน้าเท้ามีรอยเขียวช้ำ อยากทราบว่ารอยช้ำนี้สามารถทายาแก้ฟกช้ำได้รึเปล่าคะ หรือมันจะหายเองโดยธรรมชาติ และ มีอาหารอะไรที่ไม่สามารถทานได้หรือไม่คะ



** ขออภัยนะคะ หากรูปดูไม่สุภาพ

ขอบคุณค่ะ