ทำไมเวลาเดินนานๆแล้วปวดหลังคะ ใครเป็นบ้างงงงง ?????

จขกท.เป็นประจำเลยค่ะ ถ้าเดินนานเกิน2-3ชม.จะเริ่มปวดหลังช่วงด้านล่าง
เราไม่ทราบว่าเรียกว่าอะไร มันปวดมากเลยค่ะ แต่ก็ยังฝืนทนได้อยู่
แต่คือก็เป็นประจำถ้าต้องเดินนานๆ เลยอยากทราบว่ามันเป็นเรื่องปกติใช่มั้ยคะที่เราจะปวดหรือมันมีอะไรที่น่าเป็นห่วงรึเปล่าคะ???

มีใครเป็นเหมือนเราบ้างงงงงงง ??????