▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
รบกวนช่วยคำนวณแคลอรี่ให้หน่อยค่ะ
#ตอนเช้าข้าวผัดกุ้งเซเว่น 1 กล่อง
#กลางวันส้มตำปูม้าดอง 1ถุง
#เย็นไข่ต้ม 3-4 ฟองขึ้นกับความหิว ณ ขณะนั้น (ทานแต่ไข่ขาวนะคะ ไม่ชอบทานไข่แดง)
สงสัยค่ะว่าวันๆนึงเราทานกี่แคลอรี่ สมาชิกท่านไหนคำนวณได้ รบกวนด้วยค่าา ขอบคุณมากนะคะ