มีเพื่อนปรึกษาเรื่องHIV ครับ

สวัสดีครับ ผมมีอายุได้23ปีครับตอนนี้ ผมเป็นโรคHIVครับตอนแรกผมตรวจเจอแทบช๊อคเลยคุณหมอบอกว่าเป็นโรคHIVตรวจค่าCD4ครั้งแรกคือ20พอเริ่มต้นรักษา6เดือนต่อมาพบตรวจใหม่ได้289 ณ ตอนนี้ ผมพูดตรงๆเลยว่าทำไรไม่ถูกเครียดยุคนเดียวไม่รู้จะปรึกษาใคร ได้แต่ทำตามที่แพทย์บอกว่ากินยาตรงตามเวลา รักษาสุขภาพ ให้คำปรึกษาต่างๆนา แต่ผมทำไรไม่ถูกจริงๆๆ ไม่กล้าไปปรึกษาใครกลัวเขารู้ว่าผมเป็น ผมเก็บกดปัญหาต่างๆๆ ไว้เพียงตัวคนเดียว