หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
็วิดพื้นแล้วเจ็บหลัง
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
ผมวิดพื้นแล้วเจ็บหลังครับ เกิดจากอะไรครับ ทำผิดท่ารึเปล่า และ ผมวิดพื้นได้น้อยมากครับ 5 ทีก็ไม่ไหวแล้ว ทำยังไงให้ได้เยอะๆครับ
ขอบคุนครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แบบนี้ยังจะเจาะหูตำแหน่งเดิมได้ไหมคะ
สวัสดีค่ะ หลายเดือนก่อนเราไปเจาะหูตำแหน่ง rook มา แต่ผ่านไปสักพักๆมันก็หลุดออกมา มันขาดค่ะ แต่ไม่ได้จู่ๆขาด มันค่อยๆ ตอนแรกกเราก็ไม่รู้ แต่มันก็หลึดออกมาเองเลย มันไม่เจ็บค่ะ แผลแห้งเลยด้วย655666 แต่ตอ
สมาชิกหมายเลข 9135590
เรียนจบกศน อยากสอบเข้า คณะแพทย์ ได้ไหมครับ
ต้องบอกก่อนครับ ผมเปนเด้กที่ไม่ได้เก่งอะไร ตอนประถมชอบเรียนคณิต มากกว่าวิชาอื่นๆ แต่พอขึ้นมัธยม เริ่มที่จะเกเร ไม่ไป โรงเรียน ชอบโดดเรียน สุดท้ายก้ออกจากโรงเรียน ตอนนั้นคืออยากทำงานอยากมีเงินใช้ ก้เลย
สมาชิกหมายเลข 8049706
ทำไมอาการปวดสะบัก-ไหล่ ร้าวลงแขนแทยไม่ดีขึ้นเลย
เริ่มเจ็บวันที่ 21 ก.ย. ตื่นเช้ามานึกว่านอนผิดท่า ก็เลยเฉยๆ คิดว่า 2-3 วันคงดีขึ้นเอง แต่เปล่าเลยค่ะ อาการและการรักษาที่ทำไปแล้ว 4 ต.ค หาหมอ รพ.เอกชน A เพราะเวลานั่ง ยืน เดิน ปวดร้าวมาที่แขน ตอนนอนจะ
monkey_ugly
คือผมอยากอัพคอมผมอ่ะครับ
คือสเปคตอนนี้ i5 750 อยากเปลียนการ์ดจอเป็น750ti 2gb เปลียนhddเพราะมันเริ่มเสียแล้ว มันใช้คู่กันไหวใช่ไหมครับ แล้วสามารถเล่นGTA Vไหวไหมครับ ขอบคุนครับ
สมาชิกหมายเลข 1476540
เจ็บกล้ามเนื้อหน้าแขนครับ หลังจากเข้าฟิตเนส2วันแล้ว ยังไม่หายเลยครับ
ไม่ค่อยแน่ใจว่าไม่ได้วอร์มหรือเล่นผิดท่าครับ แต่มีอาการปวดหน้าแขน หลังจากไปฟิตเนสมาสองวันยังไม่ดีขึ้น ที่ผมแปลกใจคือเหยียดแขนขวาไม่ได้ (ไม่ใช่อาการเจ็บปกติเหมือนเล่นเวททั่วๆไปแต่อย่างใด เพราะเคยเล่นม
สมาชิกหมายเลข 866920
อยากวิดพื้นเป็น
สวัสดีครับ ผมต้องการจะวิดพื้นเป็นเพื่อไปสอบรดครับ ตอนนี้เหลือเวลา1เดือนแล้วผมยังได้แค่รอบเดียวแบบหอบจับ ผมก็ฝึกทําเหมือนในติ๊กต๊อก วิดชันเข่า วิดกับขอบโต๊ะ แต่มันดูเหมือนผมไม่ได้พัฒนาขึ้นเลย ผมต้องก
สมาชิกหมายเลข 8144139
คนผูกคอตาย
สอบถามหน่อย ครับ พอดี คือญาติข้างบ้านผม เขาผูกคอตาย เเต่ก่อนหน้านั้น คือเรื่องมันมีอยู่ว่า ตอนนั้น ผมกำลังนอนหลับอยู่ เเล้วจูๆ แม่ตะโกนให้ไปช่วยป้า เเต่ผมได้เลยเรียกไปหาเเม่ เเละเข้าไปช่วยเขา เเต่ก่อน
สมาชิกหมายเลข 8670139
แนะนำแชท gbtเก่ง และฟรีเลยครับ
เช่นสร้างรูปสร้างเพลงอื่นๆพูดกับเราแบบเสียงระหว่างกันได้กฎการใช้ที่ถูกกฎหมายเผื่อมันสร้างรูปให้เราเหมือนผู้อื่นคือเราใช้หาเงินแล้วเราละเมิดใหมดูอย่างไรที่เราได้จากแชทนั้นใช้หาเงินหรือทำไรได้หรือต้องทำ
สมาชิกหมายเลข 8880151
จดหมายถึงเธอ
ถึงเธอ คนที่ผมรักมากกว่าตัวเองในวันนี้ ถ้าหากสุดท้ายเราไม่ได้เดินไปด้วยกันข้างหน้าผมขอแค่อย่างเดียว ผมขอให้เธอได้เจอกับใครสักคนที่พร้อมจะดูแลเธอ เข้าใจเธอ และรักเธอในแบบที่เธอเป็น ยอมรับในข้อเสียของเธ
สมาชิกหมายเลข 9004200
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
็วิดพื้นแล้วเจ็บหลัง
ขอบคุนครับ