ลดไขมันเฉพาะส่วน เป็นไปไม่ไ­ด้ ??? แล้วจะการลดไขมันทำอย่างไร ??

   วันนี้มานำเสนอ การลดไขมันฉพาะส่วนที่หลายๆคน มักมีคำถามมากมาย ที่อยากจะลดไขมันส่วนที่เราไม่ชอบ
หรือส่วนที่เราไม่พอใจ ... ขาใหญ่ พุงใหญ่ แขนใหญ่ แก้มเยอะ คลิปนี้จะอธิบายให้เห็นว่าแต่ละคน
ร่างกายจะดึงไขมันไปใช้เป็นพลังงานเผาพลาญ แตกต่างกันไป เพราะงี้ถึงอยากจะลดไขมันเฉพาะส่วน
ก็ต้องออกกำลังกายให้แข็งแรงทั้งร่างกายนะครับ

คลิปนี้ผมเองอธิบายให้ฟังไม่รู้จะพอเข้าใจกันบ้างไหมนะ ฝากไว้ด้วยนะครับ
หากไม่ดีหรือไม่เข้าใจอะไรยังไง ขออภัยล่วงหน้าครับ

^___^