หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แถวเอแบคบางนา มีค่ายมวยมั้ยคะ? อยากออกกำลังกาย
กระทู้คำถาม
มวยไทย
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ฟิตเนส
ชีวิตวัยรุ่น
ตามหัวทู้เลยค่ะ
เราเคยเล่นมวยตามคลาสของฟิตเนสเฟิร์ส เลยชอบค่ะ
อยากเรียนเพื่อที่จะออกกำลังกาย เพราะเบื่อจะวิ่งอย่างเดียว อยากต่อยมวยด้วย
รู้สึกมีความสุขค่ะ ๕๕๕ แต่เรียนที่เอแบคบางนา เลยอยากทราบวาาแถวนี้มีเรียนมวยมั้ย
ขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากให้คนออกกำลังกายบ่อยๆช่วยตอบหน่อยค่า
สวัสดีค่ะ พอดีว่าจขกทกำลังจะขึ้นมหาลัยปีนี้ค่ะ ละมีช่วงว่างหยุด6เดือนนับตั้งแต่ปิดเทอม จขกท เป็นคนชอบออกกำลังกาย ชอบทำนู้นทำนี้ ไม่ชอบอยู่นิ่ง เคยเล่นมาหลายอย่างแล้วค่ะ อย่างเช่น ต่อยมวย โยคะ ว่ายน้ำ
สมาชิกหมายเลข 2161971
เป้าหมายลด 6 กิโล จัดตารางออกกำลังแบบนี้ได้ไหมคะ
รบกวนดูให้หน่อยว่าตารางออกกำลังแบบนี้ได้ไหม คือเราแพลน ออกกำลัง 5 วัน/วีค เป็นคาร์ดิโอแบบวิ่ง 2 วัน/ เวท 2 วัน / คาร์ดิโอหนักๆหรือ hiit 1 วัน โดยออกแค่วันละอย่าง เคยออกทั้งบาร์และต่อยมวยอี
สมาชิกหมายเลข 8512110
หา"ค่ายสอนต่อยมวย" แถวบางนา สมุทรปราการ สุขุมวิท (จขกท.สะดวกไม่ไกลจากเอแบคบางนา)
เรากับแฟน กำลังหาที่สอนต่อยมวยตามค่ายมวยอยู่คะ เอาแบบตัวต่อตัวคะ จุดประสงค์: สามารถป้องกันตัวได้บ้าง&ได้ออกกำลังกายไปในตัว เรากับแฟนสะดวกไม่ไกลจากเอแบคบางนาคะ พวกบางนา บางพลี บางบ่อ สมุทรปราการ
สมาชิกหมายเลข 1733160
อยู่ดีๆ มันก็ขี้เกียจออกกำลังกายไปเอง
จะว่าขี้เกียจออกกำลังกายก็ไม่ใช่ คือขี้เกียจปั่นจักรยานมากกว่า เมื่อก่อน เช้ามืดมาต้องคิดละ วันนี้จะไปทางไหน 7 วันต้องไม่ให้ซ้ำทางกัน ต้องปั่นยาวๆ อย่างน้อยก็ 1 ชม. ยิ่งวันหยุดก็หายไปเลยเกือบครึ่งวัน
สมาชิกหมายเลข 1620202
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
มวยไทย
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ฟิตเนส
ชีวิตวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แถวเอแบคบางนา มีค่ายมวยมั้ยคะ? อยากออกกำลังกาย
เราเคยเล่นมวยตามคลาสของฟิตเนสเฟิร์ส เลยชอบค่ะ
อยากเรียนเพื่อที่จะออกกำลังกาย เพราะเบื่อจะวิ่งอย่างเดียว อยากต่อยมวยด้วย
รู้สึกมีความสุขค่ะ ๕๕๕ แต่เรียนที่เอแบคบางนา เลยอยากทราบวาาแถวนี้มีเรียนมวยมั้ย
ขอบคุณค่ะ