หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ลดอ้วน ลดพุง แผ่นหลัง หน้า
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ผมหนัก 70 สูง 168
คือสิ่งที่อ้วน หน้าตรงแก้ม พุงใหญ่มว๊าก แผ่นหลัง ถ้าผมคุมอาหาร+ออกกำลังกาย ทำ100วันทำชินก็ทำไปเรื่อยๆๆ
หน้าผมจะเล็กใหมครับ อยากรุ้แค่นี้ ขอกำลังใจด้วยครับขอบคุณครับ 555
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เกาหลีใต้ยอมรับว่า “G-Drive” ไม่มีระบบสำรองข้อมูลเลย ทำให้ข้อมูลขนาด 858TB สูญหายทั้งหมด
หน่วยงานรัฐของไทย มีสำรองข้อมูลไหมหว่า เกาหลีใต้ยอมรับว่า “G-Drive” ไม่มีระบบสำรองข้อมูลเลย ทำให้ข้อมูลขนาด 858TB สูญหายทั้งหมด — เทียบเท่ากับเอกสารจำนวน 449.5 พันล้านแผ่นกระดาษ A4
parn 256
เปิดภาพ 7 สัตว์ที่ "เคยอยู่บนโลกจริง" รูปลักษณ์ชวนตะลึง แต่วันนี้สูญพันธุ์เหลือแค่ตำนาน!
7 สัตว์ที่ "เคยอยู่บนโลกจริง" แต่ปัจจุบันสูญพันธุ์หมดแล้ว ทิ้งตำนานบรรยายไว้แบบนี้! โลกใบนี้เคยมีสัตว์มากมายที่เคยเดิน วิ่ง ว่ายน้ำ และมีชีวิตชีวา แต่ปัจจุบันพวกมันกลายเป็นเพียงซากดึกดำบรรพ์
สมาชิกหมายเลข 6652492
คิดยังไงกับการขับรถมาทำงาน แล้วต้องเสียค่าจอดรถเดือนละ 2000 บาท
ผมทำงานในเมืองครับ แถวสุขุมวิท ทุกวันขับรถมาทำงานครับ เนื่องจากว่าบริษัทมีที่จอดให้ แต่พอย้ายงานมาบริษัทใหม่ใกล้ๆ กัน แต่ไม่มีที่จอดรถ หากจะจอดต้องเสียค่าจอดเดือนละ 2000 บาท เข้างาน 12.00 เลิกงาน 21.
Busy6969
สรุป 4 นิสัยที่เหมือนกัน ของคนที่มีความมั่งคั่ง 1,000 ล้าน /โดย ลงทุนแมน
- เมื่อวานงาน ลงทุนแมน SUMMIT 2025 ลงทุนแมนได้พบและพูดคุยกับ นักธุรกิจ นักลงทุนที่มาขึ้นเวทีในงานทุกคน ลงทุนแมนได้เชื่อมโยงว่า คนที่มีความมั่งคั่ง 1,000 ล้านในงาน มีนิสัยบางอย่างที่คล้ายกัน ที่ลงทุนแม
สมาชิกหมายเลข 2933266
หัวร้อน ฮุนเซน เรียกร้องคนเขมรแบนสินค้าไทย เลิกใช้เงินบาทในกัมพูชา หลังคนไทยนำภาพไปเป็นเป้ายิงปืน
(6 ต.ค. 68) สมเด็จฮุน เซน ประธานวุฒิสภากัมพูชาและอดีตนายกรัฐมนตรีกัมพูชา ได้ออกมาโพสต์แชร์บทความผ่านทางเฟซบุ๊กส่วนตัว "Samdech Hun Sen of Cambodia" ระบุข้อความว่า ... "นี่คือประเทศที่ศิ
สมาชิกหมายเลข 2933266
แอบปลื้มผู้บริหารในออฟฟิศ แดดดี้สุดอบอุ่น ทำไงดี?
สวัสดีครับทุกคน ผมเป็นผู้ชายวัยทำงาน แมนๆ นะครับ 555 แต่ตอนนี้ใจมันมีไปปลื้มผู้บริหารในออฟฟิศ ไปหลงปลื้มพี่ผู้บริหารคนนึงในที่ทำงานครับ ชื่อพี่โช๊ก (นามสมมติ) พี่เขาเพิ่งย้ายมาบริหารที่นี่ได้ไม่นาน
สมาชิกหมายเลข 3347927
เพราะความโลภและขาดสติ ทำให้หลงกลมิจฉาชีพ เตือนชื่อบัญชีปลายทาง อันตราย
เมื่อ 1 สัปดาห์ที่ผ่านมาเจอโฆษณาบนตต. โดยคนนี้จะเห็นว่าเป็นโค้ชไลฟ์ทางด้านการเงิน พูดถึงสินเชื่อรวมหนี้ ยอมรับจุดเวลานั้นเราเดือดร้อนต้องการเงินก้อนมาปิดบัตรเครดิตที่พัวพันอยู่ เพราะไม่อยากรบกวนคนในคร
สมาชิกหมายเลข 5835967
เชียร์สด ! แบดมินตัน CLASH OF CLANS Arctic Open 2025 : รอบ 32 [WS] & [XD] (7 ต.ค. 68) (คู่แรก 17.00 น.)
• Website : https://www.arcticopen.fi/ • IG : https://www.instagram.com/arcticopen.fi/ • Facebook : https://www.facebook.com/Sulkapallo • ระดับของรายการ : HSBC BWF World Tou
Stamp-Badminton
กวางเหลียวหลังคืออะไร?
อันนี้ไม่รู้จริงๆค่ะว่ามันคืออะไร เคยถามเพื่อนแล้วเพื่อนมันไม่ยอมบอกว่าคืออะไร มันบอกว่าใส่ซื่ออ่ะดีแล้ว นี่ก็งงเลยว่ากวางเหลียวหลังคืออะไร ใครรู้บอกหน่อยนะคะ อันนี้ไม่รู้จริงค่ะ อยากทราบว่ามันคืออะไร
สมาชิกหมายเลข 8038833
ดราม่าเหรียญหลวงปู่ทวด ปี08 เซียนพื้นที่ภาคใต้หงายเงิบ
ดราม่าเหรียญหลวงปู่ทวดเลื่อสมณศักดิ์เนื้อทองคำ ปี08 พี่บอยท่าพระจันทร์ดูแท้ แล้วเซียนพื้นที่สงขลา ออกมาโพสแต่ละคนไม่เคยเห็นของจริง แต่สวดแล้ว ไปดูอายุเซียนแถวภาคใต้ที่เป็นสายตรง 20-30กว่า แทบไม่มีใค
สมาชิกหมายเลข 8849950
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ลดอ้วน ลดพุง แผ่นหลัง หน้า
คือสิ่งที่อ้วน หน้าตรงแก้ม พุงใหญ่มว๊าก แผ่นหลัง ถ้าผมคุมอาหาร+ออกกำลังกาย ทำ100วันทำชินก็ทำไปเรื่อยๆๆ
หน้าผมจะเล็กใหมครับ อยากรุ้แค่นี้ ขอกำลังใจด้วยครับขอบคุณครับ 555