เมื่อก่อนเราเป็นคนกินแหลก ไม่ค่อยคิดอะไรมาก เข้าเซเว่นเป็นปกติ
พอหันมาใส่ใจสุขภาพมากขึ้น กินคลีน (เป็นส่วนใหญ่) ออกกำลังกาย
ทำให้รูปร่างดีขึ้นและหน้าตาสดใสขึ้นมาก เลยไม่อยากกลับไปกินเหมือนเดิม
ปัญหาคือ เดี๋ยวนี้พอเข้าเซเว่นแล้วหาของกินคลีนๆไม่ได้เลย
บางวันก็ขี้เกียจทำ ขี้เกียจเตรียมอะ (เซเว่นอยู่ใกล้ที่พักมากกกก)
ของที่เราพอจะกินได้ในเซเว่นมีแค่ ขนมปังโฮลวีท ไข่ต้ม ทูน่ากระป๋อง นมจืด น้ำมะเขือเทศดอยคำ
ที่เหลือถ้าไม่น้ำตาลเยอะก็ผงชูรสเยอะ สารกันบูดเยอะ
ใครมีไอเดียอะไรอื่นๆช่วยแชร์ด้วยนะคะ เราอาจจะพลาดอะไรไป แต่นึกไม่ออกแล้วจริงๆ
ของกินคลีนๆในเซเว่นมีอะไรบ้าง ช่วยแชร์หน่อยค่ะ
พอหันมาใส่ใจสุขภาพมากขึ้น กินคลีน (เป็นส่วนใหญ่) ออกกำลังกาย
ทำให้รูปร่างดีขึ้นและหน้าตาสดใสขึ้นมาก เลยไม่อยากกลับไปกินเหมือนเดิม
ปัญหาคือ เดี๋ยวนี้พอเข้าเซเว่นแล้วหาของกินคลีนๆไม่ได้เลย
บางวันก็ขี้เกียจทำ ขี้เกียจเตรียมอะ (เซเว่นอยู่ใกล้ที่พักมากกกก)
ของที่เราพอจะกินได้ในเซเว่นมีแค่ ขนมปังโฮลวีท ไข่ต้ม ทูน่ากระป๋อง นมจืด น้ำมะเขือเทศดอยคำ
ที่เหลือถ้าไม่น้ำตาลเยอะก็ผงชูรสเยอะ สารกันบูดเยอะ
ใครมีไอเดียอะไรอื่นๆช่วยแชร์ด้วยนะคะ เราอาจจะพลาดอะไรไป แต่นึกไม่ออกแล้วจริงๆ