Empire tower we run 2014

กระทู้คำถาม

กีฬา

สมาชิกท่านใดที่มีสมัครวิ่ง ฮาฟ มาราธอน ของ Empire tower we run 2014 อาทิตย์หน้า แล้วติดธุระ ไปไม่ได้ รบกวนส่งต่อมาหลังไมล์ได้นะครับ

ขอบคุณครับ

ถูกใจให้พอยต์

smallsun

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ข่าวเก็บตก งานวิ่ง We Run 2018

ข่าวงานวิ่งการกุศล EMPIRE TOWER WE RUN 2018 WITH VIRGIN ACTIVE กลุ่ม แอสเสท เวิรด์ คอร์ปอเรชั่น โดย นายโสมพัฒน์ - นางวัลลภา ไตรโสรัส ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร และกรรมการผู้จัดการใหญ่ ร่วมกับ กรุงเทพมหา

เพี๊ยนซ์ท่องโลก

นักวิ่งตาบอด แชร์ประสบการณ์ การวิ่ง

ผมเป็นนักวิ่งตาบอดครับ ขออนุญาตแชร์ประสบการณ์การวิ่งย้อนหลังเมื่อสองวันที่ผ่านมาครับ เผื่อแลกเปลี่ยนประสบการณ์กำลังใจและสร้างแรงบันดาลใจได้ไม่มากก็น้อยให้เพื่อนเพื่อนนักวิ่งครับ เช้านี้เป็นอีกหนึ่งวั

สมาชิกหมายเลข 838264

ชลบุรีไม่ได้มีดีแค่ทะเล? หลังได้ไปฟังเสวนาเรื่อง Wellness Tourism มา เลยเข้าใจว่าทำไมหลายคนเริ่มเที่ยวเพื่อ “ฮีลตัวเอง”

ช่วงที่ผ่านมาได้มีโอกาสไปร่วมกิจกรรม KTC x Pride Run to Yacht ที่ชลบุรี ภายในงานมีวงเสวนาพูดถึงเรื่อง Wellness Tourism หรือการท่องเที่ยวเชิงสุขภาพ ซึ่งเป็นเทรนด์ที่กำลังมาแรงทั่วโลก เลยอยากเอาบางประเด

Vichachill

ภาพบรรยากาศงานวิ่ง NIKE WE RUN BKK 2014

เชิญรับชมได้ที่ https://www.facebook.com/pages/K-sport-running/709884669029679#

สมาชิกหมายเลข 1147998

แปลเพลง Goals ฟุตบอลโลก LISA, Anitta, Rema เนื้อเพลงไทย

แปลเพลง Goals (FIFA World Cup 2026) LISA, Anitta, Rema, FIFA Sound Yes, I’m Goals, goals, goals, goals Goals, goals, goals, goals My body (Goals), my fit (Goals) My friends (Goals), my whip

สมาชิกหมายเลข 9359007

ตารางฝึกวิ่ง Half-Marathon ใน 30 วัน

พอดีผมลงวิ่ง Half-Marathon ที่จัดโดย Empire ชื่องานว่า Empire Tower We Run 2014 ที่จะมีขึ้นในวันที่ 12 ตุลาคม นี้ นับเวลาจริงๆ ก็อีกเดือนเดียว หลังจากที่สมัครลงวิ่งไปเมื่อเช้าและจ่ายเงินไปเรียบร้อย 3

Eric Prom

โอนสิทธิ์ ฟิตเนส virgin เล่นได้ทุกสาขา

ขาย / โอนสิทธิ์ สัญญา Virgin Active Fitness สาขาหลัก siam discovery เนื่องจากไม่มีเวลาไปเล่น - สัญญาเหลือ 6 เดือน ถ้าครบสัญญา สามารถต่อ สมาชิกได้หรือยกเลิกสัญญาได้ครับ - *ค่าแรกเข้า ฟรี! และ ออกค่าเป

สมาชิกหมายเลข 4859084

สมัครฮาฟ กรุงเทพมาราธอนไว้ เคยวิ่งแต่มินิ 1 ชม 35 นาที มีเวลาซ้อม2เดือนทำอย่างไรให้จบใน 3 ชมครับ

http://www.bkkmarathon.com/home-TH.php อยากขยับมาฮาฟเป็นครั้งแรกครับ แนะนำทีซ้อมอย่างไร มีเวลาสองเดือน ขอบคุณครับ

สมาชิกหมายเลข 5243856

ขอคำแนะนำ Half Marathon ครั้งแรกด้วยครับ

ผมเริ่มวิ่งต้นปี อายุ 42 และเข้ามาหาความรู้จากห้องนี้มาพอสมควร ตอนนี้ลง Half ครั้งแรกของ Empire Tower We Run เดือน พ.ย. เลยมาขอคำปรึกษาพี่ๆน้องๆนักวิ่งในนี้ ก่อนลงสมัคร ก็ซ้อมเฉลี่ยได้สัปดาห์ละ 30-35

เ ช ษ ฐ์ 3 5 3

ความภูมิใจเล็กๆ🌷🌷 วันนี้ผมทำ Sub 1 ได้แล้วครับ

ภูมิใจสุดๆ ตั้งแต่วันแรกที่วิ่ง 2 ปี ที่แล้ว เริ่มตอนอายุ 52 ปี จำได้ว่า แค่ โลฯ กว่าๆ หอบแฮ้กๆ เหนื่อยมากแล้ว ในวันนั้นความฝันคือ อยากวิ่งให้ได้ 5 โลฯ จากวันนั้น ถึงวันนี้ 2 ปี หาข้อมูลและพัฒนาเรื่

สมาชิกหมายเลข 7939088

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ กีฬา

{room_name}

Empire tower we run 2014

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ