หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แฟนทำงานหนัก พักผ่อนน้อย บำรุงยังไงดีคะ ?
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
คลับสุขภาพ
แฟนทำงานหนักมากค่ะ 7วันทำตลอด
8โมง ถึง 2ทุ่ม บางทีก็ เที่ยงคืน
และมีขับรถไปต่างจังหวัดบ่อย
เวลาเจอกันก็คุยดูสดใส
แต่หน้าอ่อนล้ามากค่ะ
เห็นแล้วจะร้องไห้ :'(
เราควรจะหาอะไรบำรุงแฟนดีคะ
หรือควรจะทำยังไงดี
แนะนำด้วยค่ะ ขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
การตื่นนอน
เป็นปัญหาสำหรับผมมาก เวลาที่ตื่นแบบเช้าๆ6-7โมงเช้า แต่นอน3-4ทุ่ม พักผ่อนตามที่เขาพูดกันว่านอนวันละ7-8 ชั่วโมงจะไม่ง่วงสดใส แต่กลับกัน ผมตื่นเช้าแล้วมันงัวเงียหงุดหงิด ไม่มีชีวิตชีวา ไม่สดใส ง่วงตลอด
สมาชิกหมายเลข 5981686
จะทำยังไง ถ้าแฟนเราทำงานหนักเกินไป..?
สวัสดีค่ะ เราคบกับแฟนมาเข้าปีที่ 5 แล้ว ช่วงหลังๆแฟนโหมงานหนักมาก เนื่องจาก ภาระค่าใช้จ่าย ชักหน้าไม่ถึงหลัง ต่างๆนาๆ แฟนเข้างาน 6โมงเช้า ออกประมาณ 4โมงเย็นกว่า พอช่วง2-3 ทุ่มก็ไปรับจ้อบพิเศษอีกจนถึง
สมาชิกหมายเลข 8655901
ปัญหาเพื่อนบ้านเสียงดัง ไร้มารยาท
เพื่อนบ้านเสียงดังมากค่ะ **บ้านทาวเฮ้าติดกันห้องนอนน่าจะติดกัน** เพราะเสียงมันดังมากเที่ยงคืนตี1-2คือดังมาก ไม่เกรงใจเราเลยตะโกนด่าก็แล้วทุบกำแพงให้รู้ตัวก็แล้ว ยังเสร่อมทุบกับทๆที่ตัวบ้านตัสเองทำเสีย
สมาชิกหมายเลข 8973528
ชีวิตในตอนนี้
ในทุกๆวันนี้ชีวิตในมัธยมต้นหรือมัธยมปลายพวกเราส่วนใหญ่ก็จะหมกมุ่นกับเกรดอนาคตหรืออย่างอื่นใช่ไหมแต่ก็ได้เรียนรู้อะไรบางสิ่งบางอย่างว่า (เราแค่ทำให้มันดีที่สุดเราไม่จำเป็นต้องไปแข่งกับใครเราแค่ขอทำให้เ
สมาชิกหมายเลข 9235106
เนิน 350 เขมรคงยัง งง ว่าทำไมมันทำขนาดนี้ไทยยังยึดได้
เงื่อนไขสำคัญข้อหนึ่งคือเวลาครับ เนิน 350 นั้นอยู่ในจุดสูงข่ม มีบังเกอร์ขนาดใหญ่แข็งแรง กระจายตัวหลายแนว ซึ่งดูๆไปแล้วไม่น่าเสียให้ไทยได้เลย แต่เหนือฟ้ายังมีฟ้าเหนือเขมรยังมีทหารไทย จากปัจจัยเรื่องเว
simseng
ช่วงนี้ซีรี่ส์เยอะ เอ๊ย! งานเยอะ ก็เลยต้องมาส์กหน้า มาส์กตา ให้สดใสกันหน่อย 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
สวัสดีค่ะสาวๆชาวห้องแป้ง และเพื่อนสมาชิกทุกๆท่าน กระทู้ความความสวยความงามกลับมาพบกันอีกแล้วนะคะ ช่วงนี้มีซีรีส์จ่อคิวไว้เพียบเลย อดตาหลับขับตานอนดูมาหลายวัน ส่องกระจกทีไรต้องต๊กกะใจทุ๊กกกกกที นึกว่าห
กุหลาบขาวเดียวดาย
ความสัมพันธ์แบบลูกแหง่
เราชื่อจิ๊บอายุ24 คนคุยเราชื่อปอน อายุ21-22 เราอยู่ในสถานะคนคุยมาจะ1ปีแล้ว เราไปกลับกรุงเทพต่างจังหวัด เพราะเรียน จะอยู่กรุงเทพแค่เสาร์กับอาทิตย์ ปอนก็จะมานอนกับเราแค่วันหยุดที่เหลือต่างคนต่างไปทำงาน
สมาชิกหมายเลข 7522741
อ่อนล้าไปทั้งตัว
หลังจากเล่นเกมเสร็จเริ่มนอน 5ทุ่มทุกคืนกว่าจะหลับก็เที่ยงคืน ตื่นมา6โมงเช้าเพลียมาก แล้วนอนหลัง5ทุ่มไม่ได้ด้วย ถ้านอน4ทุ่มก็จะหลับเที่ยงคืนเช่นกัน แต่ถ้านอนหลับ2-3ทุ่มเวลาตื่นมากลางคืนก็จะหลับยากตื่นเ
สมาชิกหมายเลข 4655744
ทำงานนอนดึกทุกคืน หน้าหมอง ผิวคล้ำ กินอะไรบำรุงสุขภาพผิวดีคะ?
สวัสดีค่ะ เราอยากได้คำแนะจากเพื่อนๆ ช่วยแนะนำหน่อยนะคะ ตอนนี้เราทำงาน จ้องจอคอมตั้งแต่แปดโมงเช้าถึงห้าโมงเย็น กลับบ้านมาต้องมาทำโปรเจ็คอีกถึงเที่ยงคืนทุกวัน ตอนนี้ส่องกระจกดูสภาพหน้าตัวเอ
สมาชิกหมายเลข 5108160
สรุป เวลาโพสต์ ดี-แย่ที่สุด ของ 4 แพลตฟอร์มโซเชียลมีเดีย อัปเดตล่าสุดปี 2025 - MarketThink
ยังขาดของ YOUTUBE และ PANTIP 😁😁 https://www.facebook.com/share/p/1Ft8w3bDiw/?mibextid=wwXIfr - ล่าสุด Hootsuite แพลตฟอร์มการจัดการโซเชียลมีเดีย ได้เปิดรายงาน ช่วงเวลาโพสต์ที่ดีและแย่ที่สุด ของโซเ
สมาชิกหมายเลข 2933266
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
คลับสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แฟนทำงานหนัก พักผ่อนน้อย บำรุงยังไงดีคะ ?
8โมง ถึง 2ทุ่ม บางทีก็ เที่ยงคืน
และมีขับรถไปต่างจังหวัดบ่อย
เวลาเจอกันก็คุยดูสดใส
แต่หน้าอ่อนล้ามากค่ะ
เห็นแล้วจะร้องไห้ :'(
เราควรจะหาอะไรบำรุงแฟนดีคะ
หรือควรจะทำยังไงดี
แนะนำด้วยค่ะ ขอบคุณค่ะ