หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แฟนทำงานหนัก พักผ่อนน้อย บำรุงยังไงดีคะ ?
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
คลับสุขภาพ
แฟนทำงานหนักมากค่ะ 7วันทำตลอด
8โมง ถึง 2ทุ่ม บางทีก็ เที่ยงคืน
และมีขับรถไปต่างจังหวัดบ่อย
เวลาเจอกันก็คุยดูสดใส
แต่หน้าอ่อนล้ามากค่ะ
เห็นแล้วจะร้องไห้ :'(
เราควรจะหาอะไรบำรุงแฟนดีคะ
หรือควรจะทำยังไงดี
แนะนำด้วยค่ะ ขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คุณมีวิธีดูแลตัวเองให้หน้าเด็ก หน้าอ่อนเยาว์ อ่อนกว่าวัยแบบธรรมชาติยังไงกันบ้างคะ?
ตามหัวกท.เลยค่ะ ถ้าพูดถึงแค่วิธีธรรมชาติ แต่ละคนมีเคล็ดลับดูแลตัวเอง ยังไงกันบ้างคะ ของจขกท. ที่ทำประจำ และรู้สึกว่าเห็นผลในแง่ของสุขภาพ รูปร่าง และผิวพรรณ คือกินอาหารที่มีประโยชน์ (แต่ก็ยังกินขนมอ
สมาชิกหมายเลข 929079
ถ้าไม่ได้มีอาการป่วยชัดเจนแต่อยากให้หมอตรวจแสกนเช็คว่ามีอะไรปิดปกติในสมองได้มั้ยคะ
ในตอนเช้าตื่นมาแล้วจะมีอาการปวดหัวข้างซ้ายลามมาถึงเบ้าตาคล้ายไมเกรน ซึ่งเราก็ปวดไมเกรนอยู่บ่อยๆ แต่ก่อนไม่ปวดบ่อยเท่านี้ แต่พักหลังเริ่มปวดแบบนี้บ่อยๆในตอนเช้าหลังตื่นนอนเกือบทุกวันจะเดือนนึงแล้ว ปกต
สมาชิกหมายเลข 9040573
พ่อแฟนบอกแฟนเราว่าวันหยุดเราให้เราไปช่วยลงของจากรถบ้างเพราะกลัวน้องสาวแฟนไม่ชอบเรา?????
คืองี้คะ พ่อดีที่บ้านแฟนทำงานเกี่ยวกับขายของแบบขายพวกผลไม้ตามตลาดนั้แบบบนี้อ่ะคะ แล้ววันหยุดเราเราอยู่บ้านแฟนกับพ่อไปทำขายตามตลาดนัด เราอยู่บ้าเราก็กวาดบ้าน ถูบ้านเก็บโน้นเก็บนี้ปกติของเราไป แต่มาวันน
สมาชิกหมายเลข 9056747
รีวิว มาส์กหน้าที่ช่วยกู้ผิวได้แบบจึ้ง
สวัสดีค่าทุกคน เนื่องจากหายไปนานม๊ากๆเลย เพราะช่วงนั้นค่อนข้างยุ่งๆเพราะที่บ้านมีสมาชิกเพิ่ม เลยไม่ค่อยมีเวลามาตั้งกระทู้เลย แหละแล้ววันนี้พร้อมแล้ว พร้อมมานั่งพิมพ์แล้วค่าาา😂 จำได้ว่าปีที่แล้ว
สมาชิกหมายเลข 7844858
……เหนื่อยนะ……
หากเห็นฉันคงจำฉันและรู้ฉัน แต่ละวันฉันหัวเราะฉันสดใส หากเห็นฉันหากพบฉัน ณ แห่งใด ฉันจะเติมเต็มจิตใจที่หมองมัว นั่นคือสิ่งคนทั่วไปรู้จักฉัน คนเหล่านั้นมองเห็นฉันเพียงส่วนหัว ในส่วนก้อยเป็นเช่นฉันที่น่
Po_Po_Sung
มีใครสัญญาณเน็ตโทรศัพท์ AIS ใช้ไม่ได้ตั้งแต่ 2-3 ทุ่มบ้างมั้ยคะ
สวัสดีค่ะ พอดีว่าช่วงนี้เน็ตโทรศัพท์เราจะเล่นไม่ได้เลยตั้งแต่ 2-3 ทุ่ม ถึง เที่ยงคืนก็มี บางทีต้องทำงานก็หาข้อมูลไม่ได้ ทั้ง ๆ ที่ก่อนหน้านี้ก็ใช้ได้ปกติ (ปิดเทอม กลับไปอยู่บ้าน 3 เดือน พอกลับมาหอเน็ต
สมาชิกหมายเลข 9038899
อ่อนล้าไปทั้งตัว
หลังจากเล่นเกมเสร็จเริ่มนอน 5ทุ่มทุกคืนกว่าจะหลับก็เที่ยงคืน ตื่นมา6โมงเช้าเพลียมาก แล้วนอนหลัง5ทุ่มไม่ได้ด้วย ถ้านอน4ทุ่มก็จะหลับเที่ยงคืนเช่นกัน แต่ถ้านอนหลับ2-3ทุ่มเวลาตื่นมากลางคืนก็จะหลับยากตื่นเ
สมาชิกหมายเลข 4655744
ทำงานนอนดึกทุกคืน หน้าหมอง ผิวคล้ำ กินอะไรบำรุงสุขภาพผิวดีคะ?
สวัสดีค่ะ เราอยากได้คำแนะจากเพื่อนๆ ช่วยแนะนำหน่อยนะคะ ตอนนี้เราทำงาน จ้องจอคอมตั้งแต่แปดโมงเช้าถึงห้าโมงเย็น กลับบ้านมาต้องมาทำโปรเจ็คอีกถึงเที่ยงคืนทุกวัน ตอนนี้ส่องกระจกดูสภาพหน้าตัวเอ
สมาชิกหมายเลข 5108160
ร้องเรียน J&T โทรกลางดึก
คือไม่ทราบว่าพนักงานขนส่ง ดึกสุดที่จะโทรหาลูกค้าได้นี้ควรเป็นกี่โมงคะ 4 ทุ่มยังโทร เพื่อที่จะเลื่อนวันส่ง แต่เราไม่โอเคมาก ๆ เพราะมันควรเป็นเวลาพักผ่อนมั้ยคะ ? แล้วบริษัทนี้เขาเลิกงานกี่โมงคะ สาขาที่ใ
สมาชิกหมายเลข 8892714
แฟนทำงานจนไม่มีเวลาให้
แฟนเราทำงานเลิกไม่เป็นเวลาคะต้องออกต่างจังหวัดทุกวัน เวลาคุยกันก็จะเป็นตอน 4ทุ่มขึ้นไป ทำให้มีปัญหากันค่อยข้างบ่อย เราขอให้เขาแชทมาบอกเราว่าวันนี้มีงานที่ไหนบ้างทุกวันคะ แต่เขาก็ทำเป็นบางวัน ยอมรับคะบ
สมาชิกหมายเลข 2692756
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
คลับสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แฟนทำงานหนัก พักผ่อนน้อย บำรุงยังไงดีคะ ?
8โมง ถึง 2ทุ่ม บางทีก็ เที่ยงคืน
และมีขับรถไปต่างจังหวัดบ่อย
เวลาเจอกันก็คุยดูสดใส
แต่หน้าอ่อนล้ามากค่ะ
เห็นแล้วจะร้องไห้ :'(
เราควรจะหาอะไรบำรุงแฟนดีคะ
หรือควรจะทำยังไงดี
แนะนำด้วยค่ะ ขอบคุณค่ะ