หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สูง168 ควร นน เท่าไหร่ดีคะ?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
เราสูง 168 นน47 อายุ14 อยากรุว่า นน 47เนี่ยผอม ผอมมาก หรือพอดีคะ แร้วถ้าอยากขาเล้กหุ่นดีแบบเนตไอดอล/ดาราฝรั่ง ต้องลดหรือเพิ่ม นน ไห้เปนเท่ไหร่แร้ว ไครุวิธีลดต้นขาและ ก้ทำไห้เอวคอดบ้างคะ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากอ้วน น้ำหนักเพิ่ม
อยากอ้วนมาก คือตอนนี้มีน้ำหนัก 41 อยากไห้น้ำหนักเพิ่ม แต่ม่ค่อยจะกินอะไร ไม่รุสึกหิวเลยไห้อยู่แบบไม่ต้องกินอะไรทั้งวันก็คือแบบอยู่ได้ ทำไงดี ไครพอจะมีคำแนะนำหรื
สมาชิกหมายเลข 3734220
เป็นคนผอมมาก สูง 168 หนัก 47 กินเท่าไรก็ไม่อ้วน ทำไงดี?
สมาชิกหมายเลข 4334172
ปันหาเพื่อน เราสามคน
เรามีเรื่องอยากจะระบาย แต่เหมือนจะบอกใครไม่ได้เรย ขอพื้นที่ระบายหน่อยนะค้ะ คือตอนนี้ยุปี2กำลังจะขึ้นปี3 กลุ่มของเรามีกัน3คน แต่คนหนึ่งเปนเพื่อนเก่าเรามาตั้งแต่ม
สมาชิกหมายเลข 2705152
สูง168ควรน้ำหนักเท่าไหร่ดีคะ
เพื่อนๆคะสูง168นี่ควรน้ำหนักเท่าไหร่เรากินค่อนขางจะออกพุงและที่ต้นขา จะลดน้ำหนักควรน้ำหนักเท่าไหร่
สมาชิกหมายเลข 4006748
เป็นผญ.สูง165 นน.เท่าไหร่ถึงจะดูไม่ผอมเกินไปดีคะ
ส่วนตัวตอนนี้น้ำหนัก47-48 สูง165 แต่กลับดูผอมมาก กระดูกที่หัวไหล่กับข้อศอกเห็นชัดมากค่ะ เพื่อนจะชอบว่าว่าผอมตลอดเลย แต่เพื่อนเราบางคนสูงกว่าเราประมาณ168 นน.48 แ
สมาชิกหมายเลข 5742479
ไปรษณีไทยส่งของไห้ลูกค้าแต่ไม่โทรแจ้งว่าของมาส่งมีไครเจอแบบนี้บ้าง
บริษัทส่งเอกสารมาไห้เราแล้วใช่ขนส่งไปรษณีย์ไทย เอาเอกสารมาส่งไม่มีการโทรแจ้งลูกค้าเลยเอามาวางไว้หน้าตึกเฉยๆที่เรายุเป็นคอนโดแล้วเราไม่รุเลยว่ามีของมาส่งพอดีเราส
สมาชิกหมายเลข 8029113
โดนผญหลอก
เเฟนเก่าที่รักมากกลับมาง้อตอนเเรกกลับมาบอกว่าตั่งเเต่เลิกไปไม่เคยมีไครตลอด4ปีรอเรามาตลอดผมก็ใจฟูมากเพราะตอนนั้นก็รักเค้าเหมือนกัน คุยกับถามไถ่กันได้ประมาน1เดือน
สมาชิกหมายเลข 7293771
BAKI RAHEN ตอนที่ 50 การพุ่งเข้าไปอย่างเร่งรีบ
ตัวอย่างและเนื้อหาภาพมาแล้ว -เปิดตอนมา -ณ ใจกลางกรุงโตเกียว -แจ๊ค vs ฮันนายาม่า คาโอรุ -ตั้งแต่หน้า 1-8 เกือบครึ่งตอน -เป็นคำบอกเล่าถึง เคียวอิจิโร่ คิซากิ ว่า
สมาชิกหมายเลข 3942785
‘‘ สวยยันแผ่นหลัง ‘‘ ชีเสริฟ อั้ม พัชราภา สวยมากในวัยย่าง 47 ปี
🔥 สวยมาก หุ่น ผิว แขน ขา เรียวหมด เหมือนวัยรุ่นเลยเอาตรงๆ ส่วนตัว 20นิดๆ แขนยังไม่เรียวบางๆ แบบ อั้มเลย คนอายุ ย่าง47 อะสุดยอด ❤️ หุ่นทำไง ให้เหมือนสาวๆ เนอะ ต
งดงามดั่งบทกวี
อยากมาแชร์ประสบการณ์เกี่ยวกับทหาร ก่อนจะไปเข้ากรม
สวัสดีครับ ผม ที ผมจะได้เข้ากรมทหารปีนี้ครับ แต่ผมขอเล่าเรื่องราวไร้สาระของผมหน่อย ทุกคน เชื่อเรื่อง ถ้าคนมันจะเป็นทหาร ทำยังใงดิ้นยังใงมันก็ได้เป็นไหมครับ ใช่
สมาชิกหมายเลข 8737335
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 11
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สูง168 ควร นน เท่าไหร่ดีคะ?