วันนี้จะมารีวิวเกี่ยวกับการทำกัวซาสักหน่อยนะคะ
จขกท ก็เป็นสาวออฟฟิตคนหนึ่งที่ประสบปัญหาปวดคอ หลัง ไหล่ เนื่องจากการทำงานกับ Computer เป็นเวลานานคะ
ซึ่งปกติก็จะไปนอนนวดเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ซึ่งจากที่สังเกตตัวเองช่วง 2-3 เดือนที่ผ่านมาจะปวดคอ หลัง ไหล่บ่อยมาก
ไปนวดมา 3 4 วันก็เริ่มกลับมาปวดอีก และเส้นที่คอแข็มมากคะ ไหล่ตึง และเริ่มมีอาการแขวขวาช้า ๆ และไม่มีแรง
ไปหาคุณหมอที่โรงพยาบาล คุณหมอวินิจฉัยว่าเป็นกล้ามเนื้อคอและสบักขวาอักเสบ วิธีการรักษาคือการฉีดยาคะ
ในครั้งแรกที่ไปคุณหมอทำการฉีดบริเวณที่ปวดไป 9 จุด (2 หลอด) อาการดีขึ้นทันทีคะ เหมือนไม่มีความรู้สึกเท่าไร
และได้ยาแก้อักเสบกับยาคลายกล้ามเนื้อมาทาน 3 ครั้งหลังอาหาร หลังจากวันที่ฉีดยาก็มีอาการปวดอยู่นะคะ แต่ก็น้อยลง
อีก 7 วันต่อมา พบคุณหมออีกครั้ง แจ้งว่าอาการยังไม่หายไปทั้งหมด คุณหมอทำการฉีดซ้ำให้อีก 4 จุด (1 หลอด) และให้ยามาเพิ่ม
พร้อมกับนัดทำกายภาพแบบอัลตร้าซาวด์ หน้าตาประมาณนี้คะ
รูปภาพประกอบจาก Internet นะคะ
การทำอัลตร้าซาวด์ เป็นอะไรที่เจ็บปวดมากสำหรับตัวเองนะคะ เพราะกล้ามเนื้อของเราที่มีปัญหาเมื่อเจอคลื่นจากเจ้าเครื่องนี้เข้าไป
มันให้ความรู้สึกแบบปวด และจุกมากคะ ซึ่งพอทำแล้วกลับมีความรู้สึกว่ามันปวดอยู่ลึก ๆ และแขนไม่มีแรงคะ ไม่ชอบความรู้สึกแบบนี้เลยจริง ๆ คะ
และอย่างที่บอกไปนะคะว่า จขกท เป็นคนชอบนวด ก็เคยมีหมอนวดบางท่านแนะนำให้ลองทำกัวซาดูเพราะว่าจะช่วยได้
แรก ๆ ก็ไม่ค่อยเชื่อเท่าไรคะ แต่พอมันเจ็บจนเราไม่อยากทน อะไรที่มันเป็นทางเลือก ก็อยากจะลองหมด
เลยทำการค้นหาข้อมูลจากเน็ตคะ และมาพบศูนย์ที่เปิดสอนและรักษาด้วยกัวซา เลยตัดสินใจไปลองคะ
ซึ่งจากการอ่านข้อมูลที่หน้า Web ทางศูนย์แนะนำให้ทานข้าวก่อนและหลังทำการรักษา ซึ่งเราทำการนัดรักษา
เมื่อวันอาทิตย์ที่ 28 กย 57 สด ๆ ร้อน ๆ เลยทีเดียว
วันไปเหมือนร่างกายต้องการการรักษารู้สึกปวดเมื่อยตัวไปหมด ^^ ไปถึงแถนร้านหาข้าวกินตามที่แนะนำคะ
พอเข้าไปที่ร้านแจ้งรายละเอียดตามที่นัดไว้ เจ้าหน้าที่ที่ดูแลก็พาไปที่เตียงคะ เป็นเตียงเหมือนร้านนวดเลย มีผ้าม่านกั้นระหว่างเตียงไว้
เจ้าหน้าที่ที่ดูแลก็เอาผ้าถุงกับเสื้อคอกระเช้ามาให้และบอกว่า " เดี๋ยวเปลี่ยนชุดนะคะ ถอดหมดเลยนะคะ เสื้อใน กางเกงใน"
อุ้ยตาย...ถอดหมดเลย ตื่นเต้นจะแย่ อายก็อาย แต่เอาฟร่ะ อยากหายนิน่า
พอเปลี่ยนเสร็จ พี่คนขูด เค้าจะให้เรานั่งห้อยขาก่อนคะ และเริ่มขูดจากคอลงมาจนถึงก้นเลย ตามกระดูกสันหลัง ซึ่งไม่เจ็บเท่าไร
จากนั้นก็เริ่มขูดที่ไหลและหลังด้านซ้าย โอ๊ย เริ่มเจ็บแล้วนะ แต่ทนไว้ พอมาฝั่งขวาเท่านั้นแหละคะ เจ็บน้ำตาจะเล็ด แต่ต้องทนไว้
พอขูดเสร็จพี่เค้าก็ถ่ายภาพให้ดูเห็นแล้วแอบช๊อคเหมือนกันนะเนี้ย
555 แอบอายนะเนี้ย เห็นเหงือกปลาด้วย =^^=
จากนั้นก็ขูดแขน ขา ต่อคะ ซึ่งถ้าทำงานเกี่ยวกับ Computer อีกปัญหายอดฮิตคือมือขวาคะ เพราะจับเมาส์ตลอด
จะบอกว่าเจ็บทางแขนเลยที่เดียว ตั้งแต่จักกะแร้ลงมาถึงปลายนิ้ว เจ็บเกือนทั้งแขนคะ แต่เจ็บแบบทนได้นะคะ
พี่คนขูดเข้าก็ดีคะ มีแอบให้พักเป็นช่วง ๆ และถ้าใครบ้าจี้ก็ต้องทนหน่อยนะคะ จขกท มีแอบกลั้นขำด้วย
แอบถามพี่เค้าว่าคนทำเยอะไหม พี่เค้าบอกว่าเยอะคะ ส่วนใหญ่ Office Syndrome ทั้งน้น
แล้วเมื่อไรจะหาย พี่เค้าบอกว่าแล้วแต่อาการคะ แต่ถ้าจะให้ดีประมาณ 5 ครั้งก็หายถ้าไม่หนักมาก
แต่ขอบอกว่า แค่ไปทำครั้งแรกก็ติดใจเองเลยคะ ไปทำต่อแน่นอน ราคาอาจสูงกว่านวดตัว แต่เดินตัวเบา
หายปวดไปเลยเนี้ย ถือว่าคุ้มมาก ๆ
อีกเรื่องนึงที่จำเป็นนะคะ คือเรื่องการทานอาหาร บอกไปตอนต้นว่าทางศูนย์แนะนำให้ทานข้าวก่อนและหลังการทำ
แอบถามพี่เค้า เค้าบอกว่าขนาดผู้ชายตัวโต ๆ ยังมีเป็นลมเลยคะ เพราะร่างกายมันจะเพลีย
จขกท เอง กินตอนก่อนทานไม่มีปัญหาอะไรเลยคะ แต่พอตอนเสร็จคิดว่ายังไม่หิวเลยแอบไปเดินช๊อปปิ้งต่อ
เดินได้ไม่ถึง 30 นาทีรู้สึกเหมือนจะเป็นลม ต้องไปหาข้าวทานถึงหายคะ
และเมื่อคืนจะบอกว่าหลับสบายมากเลย หลังที่ขูดมามีอาการเจ็บเหมือนเราไปออกกำลังกายมาคะ
แต่ไม่เจ็บหรือปวดเหมือนก่อนทำแล้ว อาทิตย์หน้าจะกลับไปทำซ้ำอีก แล้วจะกลับมารีวิวให้ทุกท่านดูอีกครั้งนะคะ
ทรมานจาก Office Syndrome ช่วยได้ด้วยกัวซา
จขกท ก็เป็นสาวออฟฟิตคนหนึ่งที่ประสบปัญหาปวดคอ หลัง ไหล่ เนื่องจากการทำงานกับ Computer เป็นเวลานานคะ
ซึ่งปกติก็จะไปนอนนวดเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ซึ่งจากที่สังเกตตัวเองช่วง 2-3 เดือนที่ผ่านมาจะปวดคอ หลัง ไหล่บ่อยมาก
ไปนวดมา 3 4 วันก็เริ่มกลับมาปวดอีก และเส้นที่คอแข็มมากคะ ไหล่ตึง และเริ่มมีอาการแขวขวาช้า ๆ และไม่มีแรง
ไปหาคุณหมอที่โรงพยาบาล คุณหมอวินิจฉัยว่าเป็นกล้ามเนื้อคอและสบักขวาอักเสบ วิธีการรักษาคือการฉีดยาคะ
ในครั้งแรกที่ไปคุณหมอทำการฉีดบริเวณที่ปวดไป 9 จุด (2 หลอด) อาการดีขึ้นทันทีคะ เหมือนไม่มีความรู้สึกเท่าไร
และได้ยาแก้อักเสบกับยาคลายกล้ามเนื้อมาทาน 3 ครั้งหลังอาหาร หลังจากวันที่ฉีดยาก็มีอาการปวดอยู่นะคะ แต่ก็น้อยลง
อีก 7 วันต่อมา พบคุณหมออีกครั้ง แจ้งว่าอาการยังไม่หายไปทั้งหมด คุณหมอทำการฉีดซ้ำให้อีก 4 จุด (1 หลอด) และให้ยามาเพิ่ม
พร้อมกับนัดทำกายภาพแบบอัลตร้าซาวด์ หน้าตาประมาณนี้คะ
รูปภาพประกอบจาก Internet นะคะ
การทำอัลตร้าซาวด์ เป็นอะไรที่เจ็บปวดมากสำหรับตัวเองนะคะ เพราะกล้ามเนื้อของเราที่มีปัญหาเมื่อเจอคลื่นจากเจ้าเครื่องนี้เข้าไป
มันให้ความรู้สึกแบบปวด และจุกมากคะ ซึ่งพอทำแล้วกลับมีความรู้สึกว่ามันปวดอยู่ลึก ๆ และแขนไม่มีแรงคะ ไม่ชอบความรู้สึกแบบนี้เลยจริง ๆ คะ
และอย่างที่บอกไปนะคะว่า จขกท เป็นคนชอบนวด ก็เคยมีหมอนวดบางท่านแนะนำให้ลองทำกัวซาดูเพราะว่าจะช่วยได้
แรก ๆ ก็ไม่ค่อยเชื่อเท่าไรคะ แต่พอมันเจ็บจนเราไม่อยากทน อะไรที่มันเป็นทางเลือก ก็อยากจะลองหมด
เลยทำการค้นหาข้อมูลจากเน็ตคะ และมาพบศูนย์ที่เปิดสอนและรักษาด้วยกัวซา เลยตัดสินใจไปลองคะ
ซึ่งจากการอ่านข้อมูลที่หน้า Web ทางศูนย์แนะนำให้ทานข้าวก่อนและหลังทำการรักษา ซึ่งเราทำการนัดรักษา
เมื่อวันอาทิตย์ที่ 28 กย 57 สด ๆ ร้อน ๆ เลยทีเดียว
วันไปเหมือนร่างกายต้องการการรักษารู้สึกปวดเมื่อยตัวไปหมด ^^ ไปถึงแถนร้านหาข้าวกินตามที่แนะนำคะ
พอเข้าไปที่ร้านแจ้งรายละเอียดตามที่นัดไว้ เจ้าหน้าที่ที่ดูแลก็พาไปที่เตียงคะ เป็นเตียงเหมือนร้านนวดเลย มีผ้าม่านกั้นระหว่างเตียงไว้
เจ้าหน้าที่ที่ดูแลก็เอาผ้าถุงกับเสื้อคอกระเช้ามาให้และบอกว่า " เดี๋ยวเปลี่ยนชุดนะคะ ถอดหมดเลยนะคะ เสื้อใน กางเกงใน"
อุ้ยตาย...ถอดหมดเลย ตื่นเต้นจะแย่ อายก็อาย แต่เอาฟร่ะ อยากหายนิน่า
พอเปลี่ยนเสร็จ พี่คนขูด เค้าจะให้เรานั่งห้อยขาก่อนคะ และเริ่มขูดจากคอลงมาจนถึงก้นเลย ตามกระดูกสันหลัง ซึ่งไม่เจ็บเท่าไร
จากนั้นก็เริ่มขูดที่ไหลและหลังด้านซ้าย โอ๊ย เริ่มเจ็บแล้วนะ แต่ทนไว้ พอมาฝั่งขวาเท่านั้นแหละคะ เจ็บน้ำตาจะเล็ด แต่ต้องทนไว้
พอขูดเสร็จพี่เค้าก็ถ่ายภาพให้ดูเห็นแล้วแอบช๊อคเหมือนกันนะเนี้ย
555 แอบอายนะเนี้ย เห็นเหงือกปลาด้วย =^^=
จากนั้นก็ขูดแขน ขา ต่อคะ ซึ่งถ้าทำงานเกี่ยวกับ Computer อีกปัญหายอดฮิตคือมือขวาคะ เพราะจับเมาส์ตลอด
จะบอกว่าเจ็บทางแขนเลยที่เดียว ตั้งแต่จักกะแร้ลงมาถึงปลายนิ้ว เจ็บเกือนทั้งแขนคะ แต่เจ็บแบบทนได้นะคะ
พี่คนขูดเข้าก็ดีคะ มีแอบให้พักเป็นช่วง ๆ และถ้าใครบ้าจี้ก็ต้องทนหน่อยนะคะ จขกท มีแอบกลั้นขำด้วย
แอบถามพี่เค้าว่าคนทำเยอะไหม พี่เค้าบอกว่าเยอะคะ ส่วนใหญ่ Office Syndrome ทั้งน้น
แล้วเมื่อไรจะหาย พี่เค้าบอกว่าแล้วแต่อาการคะ แต่ถ้าจะให้ดีประมาณ 5 ครั้งก็หายถ้าไม่หนักมาก
แต่ขอบอกว่า แค่ไปทำครั้งแรกก็ติดใจเองเลยคะ ไปทำต่อแน่นอน ราคาอาจสูงกว่านวดตัว แต่เดินตัวเบา
หายปวดไปเลยเนี้ย ถือว่าคุ้มมาก ๆ
อีกเรื่องนึงที่จำเป็นนะคะ คือเรื่องการทานอาหาร บอกไปตอนต้นว่าทางศูนย์แนะนำให้ทานข้าวก่อนและหลังการทำ
แอบถามพี่เค้า เค้าบอกว่าขนาดผู้ชายตัวโต ๆ ยังมีเป็นลมเลยคะ เพราะร่างกายมันจะเพลีย
จขกท เอง กินตอนก่อนทานไม่มีปัญหาอะไรเลยคะ แต่พอตอนเสร็จคิดว่ายังไม่หิวเลยแอบไปเดินช๊อปปิ้งต่อ
เดินได้ไม่ถึง 30 นาทีรู้สึกเหมือนจะเป็นลม ต้องไปหาข้าวทานถึงหายคะ
และเมื่อคืนจะบอกว่าหลับสบายมากเลย หลังที่ขูดมามีอาการเจ็บเหมือนเราไปออกกำลังกายมาคะ
แต่ไม่เจ็บหรือปวดเหมือนก่อนทำแล้ว อาทิตย์หน้าจะกลับไปทำซ้ำอีก แล้วจะกลับมารีวิวให้ทุกท่านดูอีกครั้งนะคะ