หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คุณเป็นไข้หวัด!บ่อยแค่ไหน
กระทู้คำถาม
แพทย์
สุขภาพกาย
มนุษย์เงินเดือน
ผมเป็นไข้หวัดประมาณสองเดือนครั้ง แบบนี้เรียกว่าบ่อยมั้ยหรืออยู่ในเกณฑ์ปกติ หรือเพราะพฤติกรรมการใช้ชีวิต
พฤติกรรมของผมคือ นอนประมาณ6-7ชั่วโมง ออกกำลังกายก็สามวันต่อสัปดาห์หรือมากกว่า ดื่มเหล้าเบียร์สองสามวันต่อสัปดาห์
ทำงานในออฟฟิศ70% ไลน์ผลิตค่อนข้างร้อนและplantก่อสร้าง30%
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นิ่วในไตพุ่งสูง แพทย์เตือนช่วงอากาศร้อนจัดกลุ่มคนทำงานออฟฟิศเสี่ยงเป็น โรคนิ่วในไต จากพฤติกรรมการใช้ชีวิตในแต่ละวัน
วิกฤตหน้าร้อน! “นิ่วในไต” พุ่งสูง แพทย์ชี้กลุ่มเสี่ยงหลักคือคนทำงานออฟฟิศ เหตุพฤติกรรมใช้ชีวิตเร่งให้เกิดโรค ในช่วงอากาศร้อนจัด แพทย์ออกมาเตือนถึงแนวโน้มผู้ป่วย “โรคนิ่วในไต”
สมาชิกหมายเลข 8880583
เหมือนจะโดนนอกใจค่ะ
เกริ่นก่อนค่ะ ว่าทำงานที่เดียวกับแฟนแต่ทำงานกันคนละแผนก เราอยู่ในออฟฟิศ แฟนของเราอยู่ในส่วนไลน์ผลิต ซึ่งแน่นอนแต่ละวันไม่เจอกันอยู่แล้วค่ะ คราวนี้เหตุการณ์ความสงสัยนี้เกิดมาจา
สมาชิกหมายเลข 5348935
ไม่ต้องอดอาหาร! วิจัยพบวิธีลดน้ำหนักที่ "ถูกที่สุด" แค่ "เปลี่ยน 1 นิสัย" ตอนกลางคืน หาย 12 กก.
งานวิจัยชี้ “นอนเพิ่ม” อาจช่วยลดน้ำหนักได้จริง แค่พักผ่อนมากขึ้น ร่างกายก็ลดกินเองหลายคนอาจคิดว่าการลดน้ำหนักต้องแลกมาด้วยการอดอาหารหนัก ออกกำลังกายทุกวัน หรือคุมแคลอรี่อย่างเข้มงวด แต่ผลก
สมาชิกหมายเลข 2469579
Himeji เพิ่งประกาศ Thank you BB(บุ๋มบิ๋ม ชัชชุอร) เมื่อ 12 ชั่วโมงที่แล้ว ล่าสุดไม่ถึงชั่วโมง สังกัดใหม่ Welcome
12 ชั่วที่แล้ว Himeji ประกาศ Thank you BB ไม่กี่นาทีที่ผ่านมา Novara ประกาศ Welcome Julia Gambatto Kudiess ทำไมนักกีฬาย้ายเข้าย้ายออก เหมือนพนักงานออฟฟิศจังเลยคะ HR -Recruitment อยากทราบพฤติกรรมข
สมาชิกหมายเลข 5549525
เคยเป็นไข้หวัดนานสุดกี่วัน ?
สวัสดีครับ อยากจะสอบถามเพื่อนๆว่าเคยเป็นไข้หวัดกันนานที่สุดกี่วันกันครับ ผมเป็นภูมิแพ้ครับ อายุ 26 แต่ก่อนตอนเรียนอยู่ เป็นหวัดที 3-4 เดือนครั้ง รายไตรมาสเลยก็ว่าได้ ถือว่าบ่อยมากๆ ไม่ทราบว่าผมเป็นบ
no_chna
ไตเสื่อม หายได้ แค่ปรับพฤติกรรม
เคยเป็นไตเสื่อม Cr 1.8-1.9 .... ปรับพฤติกรรม ใข้เวลา 2 ปี Cr ลดลงเหลือ Cr 1.2-1.3 .... เบาหวาน ความดัน เก้าท์ กรดไหลย้อน ............... 6 เดือน หาย ไขมันในเลือดสูง 300 .. คลื่นหัวใจขาขึ้นผิดปรกติ ...
2เท้า9วิ่ง
ถามนายจ้างที่ให้พนักงานเข้าออฟฟิศทุกวันหน่อยครับ
เห็นมีกระทู้ WFH หลายคนบอก บริษัทให้เข้าออฟฟิศทุกวันแล้ว ผมคิดว่า WFH หรือ Hybrid นายจ้างได้ประโยชน์เยอะมากนะครับ - ไม่ต้องจ่ายค่าเช่าที่ ถ้าปรับนโยบาย จากเข้าออฟฟิศทุกวัน เป็น เข้า 30%, นายจ้างก็ลดก
สมาชิกหมายเลข 7927075
พนักงานออฟฟิศกิจวัตรประจำวันแบบนี้ ออกกำลังตอนเช้าหรือเย็นดีครับ
เป็นพนักงานออฟฟิศ ปัจจุบันน้ำหนักเกินเกณฑ์ไปร่วมๆ 20 กิโลกรัมแล้ว ตอนนี้ลดความอ้วนด้วยการควบคุมอาหารอยู่ ก็ลดไปได้2 กิโลกรัม แต่ก็อยากออกกำลังกายร่วมด้วย คือ กะจะวิ่งหรือเต้นๆ ไปดูทีวีไปในห้องนี่แหละค
สมาชิกหมายเลข 721451
ออกกำลังกาย เกือบทุกวัน ทำไม กรดยูริค สูง.. เสี่ยงเป็นเก๊าท์ ครับ
ปกติ ตรวจสุขภาพประจำปี กรดยูริค ก็ไม่เคยสูง เกิน .. แต่ ครั้งนี้ ได้ 9.2 ครับ พฤติกรรม ... ออกกำลังกายเกือบทุกวัน - วิ่งบ้าง ว่ายน้ำ สัปดาห์ ละครั้ง การกิน ... ไม่ชอบกินไก่ และไม่ค่อยได้ทาน ... เครื
Archiekins
ไอ เจ็บคอสามารถออกกำลังกายได้ไหมคะ ?
ไอ เจ็บคอสามารถออกกำลังกายได้ไหมคะ ? ปกติเป็นคนออกกำลังกายมาตลอด 5 วันต่อสัปดาห์ เพิ่งมาเป็นไข้หวัดกลัวอ้วนไปหว่าเดิม อยากออกกำลังกายมากแต่เหมือนสังขารจะไม่ไหว เราสามารถออกกำลังกายอะไรได้บ้างคะ ? กรณ
สมาชิกหมายเลข 6063346
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
แพทย์
สุขภาพกาย
มนุษย์เงินเดือน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คุณเป็นไข้หวัด!บ่อยแค่ไหน
พฤติกรรมของผมคือ นอนประมาณ6-7ชั่วโมง ออกกำลังกายก็สามวันต่อสัปดาห์หรือมากกว่า ดื่มเหล้าเบียร์สองสามวันต่อสัปดาห์
ทำงานในออฟฟิศ70% ไลน์ผลิตค่อนข้างร้อนและplantก่อสร้าง30%