อยากซื้อ ลูกรอก ของเครื่องออกกำลังกายโฮมยิม จะซื้อได้ที่ไหนบ้าง

**ลองค้นจาก google ดู ได้คำตอบประมาณนี้นะครับ** มนุษย์เริ่มออกกำลังกายเพื่อสุขภาพในช่วงประมาณปี 1949 เมื่อนักวิทยาศาสตร์ค้นพบความเชื่อมโยงระหว่างการออกกำลังกายกับโรคหัวใจ แต่การออกกำลังกายในเชิงวัฒนธร

ผมเคยหนักถึง 98 กิโล มาเดือนกุมภาผมเริ่มลดไขมันสะสมผ่านมาหกเดือน นน.เหลือประมาณ 73 ก็เริ่มน้ำหนักนิ่งเลยหาข้อมูลต่าง ๆ เริ่มทานตามค่า TDEE ประมาณ 2100 แคล เริ่มออกกำลังแบบเวทที่บ้านเน้นท่า-ไหล่-อก-หลั

เรื่องราวการแคสติ้ง กอนโฮ ข้อมูลอ้างอิงจาก : Thank TO ของ กอนโฮ ในอัลบั้ม Color outside the lines กอนโฮเคยเล่าเรื่องนี้ในรายการ “Would You Record: CORTIS 성현, 건호 with 윤하 (Seonghyeon, Keonho