จะเป็นอะไรไหม ถ้าขณะที่สวดมนต์หรือนั่งสมาธิ

ผมอายุ 56 ปี ครับ มีภาวะไขมันในเลือดสูงมาต่อเนื่อง แต่ยังไม่ได้กินยาเหตุการณ์เกิดขึ้นเมื่อ วันที่ 5 พฤษภาคม 2568 ผมไปเที่ยว สปป.ลาว กลางวันดื่มเบียร์ลาวรอเช็คอินเข้าห้อง ประมาณ 3 กระป๋องยาว แล้วมานอนท

https://www.youtube.com/watch?v=d-41N1qIk-Y https://www.youtube.com/watch?v=uPKcWgxR6Us

หมอธรรมหนุ่ม : กำเนิดผู้พิทักษ์หนองบัวงาม   แสงแดดยามเช้าอาบไล่ยอดไม้ในหมู่บ้านหนองบัวงาม เสียงไก่ขันก้องไปทั่วทุ่งนา กลิ่นดินและหญ้าอาบไอหมอกยามเช้า สะท้อนความเงียบสงบและเรียบง่ายที่แตกต่างจากช

https://www.youtube.com/watch?v=tteQdPQBtpc

ตามกระทู้เลยค่ะ เดิมเราเป็นคนทำงานเยอะ แต่ด้วยปัญหาในการทำงานกับครอบครัว เราเลยถอยออกมา ตอนนี้ก็ว่างมากขึ้น ทำงานน้อยลง แต่ใช้เวลาในการดูแลคุณพ่อคุณแม่ซึ่งเริ่มแก่มากขึ้นแล้ว ช่วงวิกฤตในการทำงานกับครอ

แล้วสวดบทไหนกันบ้างคะ คืออยากทำให้ได้ทุกวัน แต่ติดตรงทำงานกลับค่ำ อาบน้ำเสร็จก็เหนื่อยอยากจะนอนซะแล้ว ตอนนี้เลยไม่ค่อยได้สวดทุกคืนคะ +++ ปกติที่สวดมนต์ก็ไล่เรียงตามในหนังสือ แต่ไม่ทุกบทคะ รวมๆก็ 20-3