เริ่มจากแถวๆ หลังส่วนบนที่ติดกับคอน่ะ แล้ววิ่งลงมาตามไขสันหลัง มาถึงเข่า/น่อง แล้วก็แผ่ไปที่ไหล่ถึงแขนด้วยน่ะ
มีใครเคยเป็นอย่างนี้บ้างรึเปล่า?
เคยอ่านเจอจากที่ไหนไม่รู้ นานมาแล้ว ว่านั่งสมาธิแล้วมีอย่างนี้ได้ด้วย... แต่ถามใครก็ยังไม่เคยเจอคนที่บอกว่าเป็นบ้างเลย
มันเกิดจากอะไรนะ? กล้ามเนื้อผ่อนคลายรึเปล่า?
มีใครเคยนั่งสมาธิแล้วรู้สึกวาบๆ แล่นที่หลังบ้างมั้ย?
มีใครเคยเป็นอย่างนี้บ้างรึเปล่า?
เคยอ่านเจอจากที่ไหนไม่รู้ นานมาแล้ว ว่านั่งสมาธิแล้วมีอย่างนี้ได้ด้วย... แต่ถามใครก็ยังไม่เคยเจอคนที่บอกว่าเป็นบ้างเลย
มันเกิดจากอะไรนะ? กล้ามเนื้อผ่อนคลายรึเปล่า?