ทุกวันนี้ ใครใช้เงินวันละไม่เกิน 150 บาทต่อวันบ้าง รวมค่ากินค่ารถ

จขกท จะงดน้ำ งดอาหาร 40 นาที " ทั้งก่อนและหลังแปรงฟัน " ทุกคนทำแบบนี้กันมั้ยคะ ? เพื่อปกป้องผิวเคลือบฟันไม่ให้ถูกทำลาย ป้องกันฟันสึกค่ะ โดยเฉพาะเมื่อทานอาหารที่มีกรดสูง เช่น ผลไม้ เครื่องด

มนุษย์เงินเดือนเดี๋ยวนี้ทานอะไรกันบ้าง รู้สึกตกใจกับค่าอาหารของตัวเอง ราคานี้มันปกติไหมสำหรับ street food 1) มื้อเช้า ขนมปัง 25 บาท กาแฟเย็น 35 บาท = 60 บาท 2) มื้อกลางวัน ก๋วยเตี๋ยว 60 บาท ชาเย็น 35

ชวนคุยน้าาาาาาา อยากรู้ว่าเป็นเหมือนกันไหม วันหยุดทีไรยิ่งถ้าไม่ออกไปไหนอยู่แต่ในห้องไม่ค่อยหิวเลยค่ะ ตื่นมาทำโน้นทำนี่เสร็จแล้วมานอนต่ออีก 5555 กว่าจะหาอะไรกินเป็นมื้อแรกของวันก็ปาเข้าไปบ่าย 2 บ่าย

79 กิโล สู่ 74 กิโล  3 มื้อ เช้า กลางวัน เย็น  เช้า กาแฟที่ไม่ใส่น้ำตาล แต่เปลี่ยนเป็นน้ำผึ้งแทน....ขมใช้ได้ กลางวัน ผัก ผลไม้&nb

อยากประหยัดค่ะ อยากห่อข้าวไปทานบ้าง เห็นน้องๆ ที่ทำงานทำกัน บอกช่วยได้เยอะ ทุกวันนี้เราซื้อข้าวนอกบ้านทาน 2 มื้อ ค่ะ คือ เช้า - กลางวัน เย็นทำเอง เช้าส่วนใหญ่ก็ข้าวเหนียวหมูปิ้ง ข้าวเหนียวไก่ทอด มาม่า