หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ลดน้ำหนักแบบนี้ใครเคยมั่งคะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
เคยได้ยินคนที่รู้จักกันเขาพยายามที่จะลดน้ำหนักและก็เห็นกับตาว่าเขาลดได้จริงๆ จากคนนึงแทบจะกลายเป็นอีกคนไปเลย ก็เลยถามว่าเขาทำยังไง เขาบอกว่าเขาอยากทานอะไรเขาก็จะทานให้อิ่มไปเลยและก็จะไม่อดอาหาร หลังจากที่ทานอิ่มแล้วเขาก็จะล้วงคอเพื่ออาเจียนเอาอาหารออกมาให้หมด ความรู้สึกมันก็จะยังบอกว่าอิ่มอยู่เลย โดยเฉพาะมื้อเย็น คิดว่ามันจะเป็นไปได้ม้ัยคะ และจะมีผลเสียต่อร่างกายยังไงมั้ย ขอความคิดเห็นหน่อยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รายได้ 100,000฿ แต่ติดกับดักผ่อนรถ
สวัสดีค่ะ กระทู้นี้ตั้งเพื่อ ขอความคิดเห็น ข้อเสนอแนะ แนวทาง การบริการจัดการเงินต่างๆ นะคะ เรากับสามี มีรายได้ต่อเดือนประมาณ 100,000 โดยเฉลี่ย สามีทำงานประจำ เงินเดือน 35,000 ไม่รวมคอมมิชชั่นการขาย
สมาชิกหมายเลข 2862419
เชียร์สด ! แบดมินตัน HSBC BWF World Tour Finals 2025 : รอบแบ่งกลุ่ม Day 1 (17 ธ.ค. 67) (คู่แรกเวลา 8.30 น.)
• Website : https://bwfworldtourfinals.bwfbadminton.com/ • Facebook : https://www.facebook.com/bwfbadminton • Twitter : https://twitter.com/bwfmedia • Instagram : https://www.insta
Stamp-Badminton
ระหว่าง EV กับ PHEV ค่าไฟฟ้า/ค่าน้ำมัน/ค่าซ่อมบำรุง/ค่าประกัน รวมๆแล้วอันไหนเสียค่าใช้จ่ายเยอะกว่า
สำหรับ EV คิดว่าค่าใช้จ่ายที่แพงที่สุดคือค่าประกันชั้น 1 รายปีผมลองดูค่าประกันรายปีรุ่นยอดนิยมอย่าง Atto3 ก็ไม่แพงเท่าที่คิดตอนแรกนึกว่าจะแพงกว่านี้ โดยรวมแล้วระหว่าง EV กับ PHEV ค่าไฟฟ้า/ค่าน้ำมัน/ค
สมาชิกหมายเลข 7321488
ถึงเวลาแล้ว! ไทยงัด "โมเดลยูเครน" ของจริง เชือดนิ่ม BM-21 เขมร ดับซ่าฮุนเซน
https://www.youtube.com/watch?v=QoRM4cjvG1Q
สมาชิกหมายเลข 4363315
สังเกตุมาหลายแมตช์แล้ว บีมมักจะเป็นตัวปิดเซตในช่วงนาทีนรกช่วงคับขันช่วงแมตช์พ้อยสำคัญตลอดเลย
วอลเล่ย์ดูบ้างตามบ้างตามแต่เวลาจะอำนวย ยอมรับว่าจิตใจเธอคงหนักแน่นมากๆ ทั้งแชมปืเอเชีย แมตvnl ถึงซีเกมสืเมื่อวานนี้ อย่างแชมปืเอเชียก้เสริฟปิดจบจนบอบแรกเปิดไม่ได้ เมื่อวานก้แต้ม24ก็เสริฟแรง แต้ม25ก็เ
NONONSENSE
จบทัวร์นาเม้นท์ทีมชาติแล้วเพื่อนๆให้คะแนนออมถิงเต็ม10กี่คะแนนดีคะ😍😍😍😍
สมาชิกหมายเลข 8306592
ชวนรีวิว “งานที่ทำ” ในปี 2025 กันค่ะ
ของเราปีนี้เป็นปึที่หนักหน่วงพอสมควร เพราะพึ่งได้รับมอบหมายหน้าที่อันหนักอึ้งคูณสอง เนื่องจากรอคนที่จะมารับช่วงต่อเลยต้องทำงานนี้แทนไปก่อน ตอนนี้เลยรู้สึกเหนื่อยมาก อยากลาออกวันละล้านรอบเลยค่ะ แต่เจ้า
สมาชิกหมายเลข 2491447
จะออกมาจากความสัมพันธ์นี่ยังไงดีคะ😭
คบกับแฟนอยู่ก็กลายเป็นเมียน้อยไม่รู้ตัวค่ะ คบมาเข้าปีที่3 พึ่งมารู้ว่าเค้าแต่งงาน มีครอบครัวแล้ว เค้าปิดบังเราทุกอย่างแบบเนียนมาก มาหาเราตลอด ตอบแชทคุยกันตลอด เราก็เชื่อใจเขาทุกอย่าง คบกันแบบผู้ใหญ่
สมาชิกหมายเลข 9142797
บาสเฟม คว้ารางวัลคู่ผสมแห่งปีจาก BWF ปี 2025
บาส เดชาพล และ เฟม ศุภิสรา คว้ารางวัลคู่ผสมแห่งปีจาก BWF ไปครอง ด้วยผลงาน 4 แชมป์ 4 รองแชมป์ แชมป์ระดับ 1000 1 รายการจากการเข้าชิง 2 รายการ แชมป์ระดับ 750 2 รายการจากการเข้าชิง 4 รายการ แชมป์ระดับ 500
สมาชิกหมายเลข 6924316
นักแข่ง RoV หญิงทีมชาติไทย Tokyogurl ถูกขับพ้นการแข่งขันซีเกมส์ ครั้งที่ 33
ช่วงนี้ใครติดตามการแข่งขันอีสปอร์ตในซีเกมส์ คงหนีไม่พ้นดราม่าร้อนของ ทีม RoV หญิง ทีมชาติไทย ที่เกิดขึ้นแบบสายฟ้าแลบ จนแฟน ๆ หลายคนช็อกและตั้งคำถามกันทั้งโซเชียล เกิดอะไรขึ้น? - ทีม RoV หญิงทีมชาติ
ฤาษีภฤคุ ผู้สาปเทพ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ลดน้ำหนักแบบนี้ใครเคยมั่งคะ