หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากอ้วนคะ แต่กินเท่าไรก็ไม่อ้วนทำไงดีคะ
กระทู้คำถาม
ความงาม
เพิ่มน้ำหนัก
คือ เป็นคนที่กินอะไรก็ไม่อ้วนเลยคะ ทำให้ขาเล็ก ลูกสะบ้าก็เลยใหญ่เวลาใส่อะไรก็ดูไม่ดี ทำไงดีคะ อาจจะเกี่ยวที่ว่าหนูเป็นผู้ชายรึป่าว มีจริตการกินแบบผู้หญิงเกี่ยวรึเปล่า ตอนนี้น้ำหนัก 46-50 ค่ะไม่เคยเกินนี้ แต่ส่วนสูง 178 คะ มีใครพอจะแนะนำได้บ้างคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เราหนัก 44 สูง 155 น้ำหนักเท่านี้มันดีรึเปล่าอ่าา ?? -.-
คือเราเคยหนักมากสุดจำได้เมื่อ3ปีที่แล้ว เราหนัก50กก. ตอนนี้เหลือ45-46 เราพยายามลดมาได้ตอนนี้เหลือ 44.1 แล้ว อยากลดลงมาได้สัก40 อ่า เอวเราก็ลด ขาแขนก็ลด ตอนนี้ม.3ค่ะ อก31 สะโพก33 เอว24-25 ที่อยากลดคือ
สมาชิกหมายเลข 3766821
ทำไงดีคะ
หนูโดนทักว่าอ้วนหลายครั้งจนอยากร้องไห้ เครียดมากค่ะ หนูอายุ13 อีก4เดือน จะ14ค่ะ สูงประมาณ157 น้ำหนัก ประมาณ50 ค่ะ อยากกระโดดเชือกค่ะ ควรกี่ครั้งต่อวันดีคะ ที่จะทำให้น่องไม่ใหญ่ต้นขาไม่ใหญ่ เพราะต้นขา
สมาชิกหมายเลข 3858484
น้ำหนักเท่านี้ อยากลดน้ำหนักลดประมาณ 4-5 โล ตามความเหมาะสมแล้ว จะลดได้ในประมาณกี่เดือนค่ะ
หนู นน. 50 สูง 153 ดูอวบๆแต่บางคนก้บอกว่าตัวเล็กแต่หนูขาใหญ่.. อยากลดลงให้เหลือ สัก 45-46 ค่ะ.. ประมาณกี่เดือนค่ะถึงจะลด.. ถ้าตามความเหมาะ ตอนนี้ก็ออกกำลัง+ควบคุมอาหารอยุ่ค่ะ แต่พึ่งเริ่มได้ไม่นาน..
สมาชิกหมายเลข 3531345
อยากอ้วนทำยังไงดีคะ?
เราสูง 165 ซม.นะคะ เมื่อก่อนตอนม.6 เราน้ำหนัก 55 ต่อให้ลดแค่ไหนก็ไม่เคยต่ำกว่า50 หุ่นยังอวบๆดูมีเนื้อหน่อย เมื่อช่วงปิดเทอมจะขึ้นปี 1 อยู่ๆเราก็เบื่ออาหาร น้ำหนักลด พอเราไปอยู่หอเราพยายามกินให้
สมาชิกหมายเลข 5038868
น้ำหนักดีดขึ้นมาเกือบ20โล
ตามหัวข้อเลยค่ะ ตอนนี้อายุ25 ย้อนกลับเมื่อ3ปีก่อน อายุ22 หนักแค่ประมาณ50 ถ้าตอนเรียนหนังสือ หนักสุดก็แค่45/47 ไม่เกินนี้พอได้มาทำงานน้ำหนักที่ชั่งวันนี้ล่าสุด 75.08 คือมันขึ้นไวมาก กินนอนทำงานวนลูปไม่
สมาชิกหมายเลข 6213087
สั่งข้าวยังไงดีคะ
คือหนูอยากลดน้ำหนักและควบคุมเรื่องอาหารการกินแต่ส่วนมาก ที่มีคนแนะนำเขาจะทำอาหารกินเอง หนูอาศัยอยู่หอพัก ไม่ค่อยสะดวกในการทำอาหารกินเอง มีแค่ ร้านตามสั่ง หนูควรสั่งอาหารยังไงไม่ให้มัน รสชาติเยอะเกินไป
สมาชิกหมายเลข 7943086
ผอมมากทำไงดีคะ
คือหนูอายุ15 สูง 167 น้ำหนัก 46 มันผอมมากๆเลยค่ะ แต่ว่าหนูเป็นคนที่กินข้าวน้อย วันนึงถ้าอยู่บ้านกินแค่วันละ1-2มื้อเองค่ะ มันไม่อยากอาหารจะไปลงที่ของกินจุกจิกมากกว่า ไม่รู้ว่าอันนี้เป็นสาเหตุรึป่าวนะคะ
สมาชิกหมายเลข 7330538
แนะนำวิธีลดน้ำหนักหน่อยค่ะ
คือปีนี้เป้าหนูคือลดน้ำหนัก อายุ15 สูง165 หนัก106 ภายใน1ปีมีโอกาสที่น้ำหนักจะเหลือประมาณ50-60กกมั้ยคะ แล้วก็รบกวนแนะนำวิธีหน่อยได้มั้ยคะ🥹🥹♥️
สมาชิกหมายเลข 8481749
ทำไมแฟนชอบทักเรื่องรูปร่าง
เราคบกับแฟสมาปีนี้ปีที่12 ตอนคบกันเราอายุ21 นน 52 สส 166 ตอนนี้หนัก63 แฟนชอบมาบอกว่าหนูอ้วนเกิน ไม่ไหลแล้วนะ กินอะไรนักหนา คือเราดื่มกันทุกสุดสัปดาห์ และกาาที่ดื่มคือต้องหากับแกล้มกินตลอดทั้งคืน ปี6
สมาชิกหมายเลข 9228777
คือเครียดมากคะไม่อยากสูงทำไงดีคะอายุ15 สูง 178 น้ำหนัก47 อยากอ้วนกว่านี้มีวิธีไหนบ้าง
อยากอ้วนมากคะทำทุกวิถีทางแล้วแต่ไม่อ้วนขึ้นเลย
สมาชิกหมายเลข 4291485
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ความงาม
เพิ่มน้ำหนัก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากอ้วนคะ แต่กินเท่าไรก็ไม่อ้วนทำไงดีคะ