ไม่กินมัน ไม่กินเนื้อสัตว์ แบบนี้ร่างการจะสมบูรณ์เหรอครับ ตอนแก่มันจะทำให้โทรมง่ายกว่าพวกกินอุดมสมบูรณ์ไหม

เห็นหลายๆ คนไข่ก็ไม่กิน กลัวคอเลสเตอรอล ไม่กินมัน ไม่กินเสื้อสัตว์

การไม่กินสิ่งเหล่านี้ จะทำให้ร่างกายไม่อุดมสมบูรณ์ไหม ตอนแก่จะโทรมง่ายกว่าไหม

แล้วถ้ากินทุกอย่างแล้วออกกำลังกาย จะดีกว่าไม่กินสิ่งเหล่านี้ไหม