สวนลุม..ปิดกี่โมงครับ

ปกติก็วิ่งตามสวนสาธารณะแถวบ้านเป็นประจำอยู่แล้ว แต่เริ่มสังเกตหลังโควิดคนเพิ่มขึ้นมากขึ้นเรื่อยๆ แต่ปีนี้รู้สึกพีคมาก คือคนแน่นทุกสวน วันธรรมดาเราจะวิ่งสวนแถวบ้าน แต่เสาร์ อาทิตย์ จะขับรถไปลองวิ่งที่ส

จากที่ได้กล่าวในตอนที่ 1 การวิ่งโซน 2 อย่างต่อเนื่อง เป็นเวลา 30-45 นาที 3 ครั้งต่อสัปดาห์ จะช่วยเรื่องการยืดอายุขัยและชะลอวัยได้เป็นอย่างดี (Longevity & Anti-Aging) สามารถสรุปข้อดีของการวิ่งโซ

เห็นหมู่บ้าน perfect place พระราม 5 บางใหญ่ สวยดี ราคาบ้านมือสอง 3 ล้านกว่า ถือว่าไม่แพง ค้นหาจาก google ได้เลย เท่าที่อ่านรีวิวน่าจะเหมาะกับ คนวัยเกษียณที่เน้นธรรมชาติ หรือคนวัยทำงานที่ชอบบ้านมีสวนหย