สามีพึ่งตายจากไปรู้สึกเศร้ามากไม่มีแรงใจในการใช้ชีวิตเลยทำอย่างไรดี

สามีพึ่งตายจากไปเมื่อเดือนสิงหาคมที่ผ่านมาตอนงานศพเราพอทำใจได้แต่เมื่อผ่านงานศพมาแล้วกลับเศร้าใจมากทำอะไรไม่ได้เลยร้องไห้ทุกวันที่สำคัญสามีเสียชีวิตเพราะเชื้อhivซึ่งตลอดเวลาที่ผ่านมาเราไปรักษาด้วยกันตลอดพอวันนี้เค้าจากไปแล้วทำให้ฉันไม่อยากรักษาต่อเลยอยากตายตามเค้าไปด้วยเพราะเหงาไม่มีที่ปรึกษาเหมือนเก่าตอนนี้ไม่อยากทำอะะไรทั้งนั้นทั้งกินและนอนยิ่งเวลานอนจะเห็นแต่ภาพของเขาทุกวันนี้ฉันจึงนอนหลับน้อยลงทำอย่างไรจึงจะหายจากอาการนี้ได้เร็วๆ