เมื่อความสบายใจ ไม่เคยเกิดขึ้น โดยเฉพาะกับคนในครอบครัว

เมื่อเวลาคุณรู้สึกแย่กับปัญหาในชีวิต แล้วคุยกับครอบครัว
แต่สิ่งที่ได้รับแทบทุกครั้งไป คือ รู้สึกแย่ลงกว่าเดิม
ไม่ว่าจะปัญหาเล็กหรือใหญ่ไหนๆ ไม่เคยคุยหรือปรึกษาคนไหนครอบครัวได้เลย

คุณมีวิธีคิดอย่างไรบ้างคะ ที่ช่วยพยุงความรู้สึกไม่ให้ดาวน์ลงไปอีกคะ