วิธีลดห่วงยางที่ได้ผล..

"โยเกิร์ต "จ้าโยเกิร์สรสธรรมชาติยี่ห้อไหนก็ได้กินให้ได้อาทิตย์ละสามถึงสี่ถ้วย เอาง่ายๆอาทิตย์ละหนึ่งแพค
โดยส่วนตัวแล้วเรากินทุกวันๆละถ้วยเป็นเวลาเกือบสามปีขอคอนเฟิร์มว่าเอว+หน้าท้องและห่วงยาง (เรื่องห่วงยางนี่หลังจากคลอดลูกคนเล็ก
แล้วก็มีของแถมเป็นห่วงยางหลังๆพยายามลดมาตลอดสองปีเต็ม ) โดยปกติแล้วเราเป็นคนผอมอยู่แล้วแต่จะมีของแถมหลังคลอด
พ่วงมาทำให้ใส่กางเกงยีนส์ไม่ได้จึงต้องหาวิธีลดรอบเอวลง ผลปรากฎว่าลงใส่กางเกงได้สบายๆแคนี้ก็้ฟินสุดๆแล้วได้แต่งตัวสวยๆ