เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

สอบถามเรื่องกล้ามเนื้อบริเวณแขนหน่อยครับ

กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
อยากมีกล้ามเนื้อใหญ่ขึ้นบริเวณต้นแขนจนขึ้นไปถึงหัวไหล่น่ะครับ  เพราะกล้ามเนื้อตรงศอกลงมามันใหญ่แล้วน่ะครับไม่อยากให้ใหญ่มากกว่านี้ ผมควรจะออกกำลังกายยังไงดี
ไม่ทราบว่าศัพท์เค้าเรียกกันยังไง ขอบคุณครับ
0
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 1631147
แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่