คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 1
ออกกำลังกาย คุมอาหาร ทำแล้วก็ทำให้มันตลอด ทำไปยาวๆ ยังไงก็ต้องลง จะมากหรือน้อยก็อีกเรื่อง อีกอย่างอายุยังน้อย ระบบเผาผลาญก็น่าจะยังดี ถ้าตั้งใจจริงไม่น่ามีปัญหานะ(คิดว่า)
▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ทำยังไงให้ผอมลงอย่างเห็นได้ชัด