เม็ดแมงลักแห้งใส่ในนมสด เหตุใดไม่พองตัว

เมื่อวานเดินผ่านร้านเฉาก๊วย ป้ายมีขายเฉาก๊วยนมสด สั่งแล้วดิบดีว่าให้เทน้ำเชื่อมออกกลัวหวาน พอลงแก้วพ่อค้าแม่ค้าเอานมเทียมจากกล่อง 1 L. เทให้จุกๆ ช็อกไปเลย เฉาก๊วยนมสด กลายเป็นเฉาก๊วยครีมเทียมไปซะงั้น

เมล็ดเจียและเม็ดแมงลัก🏵️ ทั้งสองอย่างเป็นเมนูที่คนลดน้ำหนักสนใจกันมาก แต่จริงๆแล้วธัญพืชทั้งสองชนิดมีคุณประโยชน์มากกว่าใช้เป็นแค่ตัวทำให้อิ่ม  ⚾️เมล็ดเจียจะมีลักษณะรี มีสีน้ำตาลเทา มีลวดลายเล็ก

หลายคนอาจมองว่าอาหารไทยเต็มไปด้วยน้ำมันหรือรสจัดเกินไป แต่ความจริงแล้ว อาหารไทยดั้งเดิมมีคุณค่าทางโภชนาการสูง และดีต่อสุขภาพมากกว่าที่เราคิด มาดูตัวอย่างอาหารไทยที่มีประโยชน์กัน! 1. ต้มยำกุ้ง ใช้สมุน

เมื่อวานนั่งฟังคลิปโดยบังเอิญเป็นวงเสวนาเชิญหมอมาพูดร่วมกับดารา อินฟลูฯ BackGround ดีทุกคน ตอนหนึ่งหมอบอกว่า คนเอเชียดื่มนมแล้วย่อยไม่ได้ถึง (90%) คอเคเชี่ยนผิวขาว ก็ 60%+ ที่ร่างกายไม่สามารถย่อยนมได้