T25 ลดเอว ???

เราเปนคนนึงที่เล่น T25 เราหนัก 51 สูง 160 ****แต่เอวเรา 28-29 อ่ะ *****เล่น T25 มา 3 อาทิตย์แร้วของอัลฟ่าอ่ะนะ
ต้นขาลดลงจาก 51 cm. เปน 46-47 cm. แต่เอวเท่าเดิม T^T คือเราอยากรู้ว่าเล่นกี่อาทิตย์ถึงจะเหนผลที่เกิดกะเอวอ่ะ
รบกวนช่วยแนะนำหน่อยน๊าาา><  ปล. เช้าเรากินหนมปัง กลางวัน-เย็นกินข้าว ขนมบ้างนิดหน่อย
***หากำลังใจให้ตัวเอง****