คือเราลองทำสารพัดแล้วจริงๆ เข้านอนก่อน 4 ทุ่มตลอด ตื่น 6 โมงทุกวัน(ยกเว้นวันหยุดเสาร์ อาทิตย์) ตื่นเช้ามากินน้ำ 2 แก้ว ทั้งวันก็พยายามจิบน้ำให้ได้ปริมาณที่ร่างกายต้องการ วิธีธรรมชาติไม่ได้ ก็เลยใช้ยา ยาน้ำระดมพล (ยาถ่ายที่หลายคนร่ำลือมาว่า ทะลุทวารทะลวงบานดีนักแล) ก็ยังถ่ายไม่ออก ปกติถ้าถ่ายไม่ออกเกิน 3 วัน อุจจาระจะแข็งมากก แล้วยิ่งเราเป็นคนธาตุแข็งแล้วด้วย ยิ่งถ่ายยากเข้าไปใหญ่ บางครั้งถ่ายแล้วแต่ยังรู้สึกปวดท้องอยู่อ่อนๆ เหมือนถ่ายไม่หมด ทุกครั้งเลย ใครมีสูตรขับถ่าย ดีท็อกแบบไหนที่ได้ผล หมดไส้หมดพุงบ้างคะ ช่วยเราด้วยค่ะ ไม่อยากเป็นมะเร็งลำไส้ หรือ ริซซี่ ตายยย \T^T/
ใครมีสูตร DETOX บ้างคะ ทำทุกวิธีแล้วยังถ่ายไม่ออก จนปัญญาจริงๆ ค่ะ