ที่เรียนชี่กงหรือไท้เก๊กบริเวณใกล้ศาลายา นครปฐม มีเปิดสอนที่ไหนบ้างคะ?

เดี๊ยนรู้จักโยคะ แนว ๆ สุริยนมัสิการ มาก่อน แต่เดี๊ยนเป็นคนขี้เกียจออกกำลัง หรือการยืดเหยียด ค่ะ ส่วน พิลาทิส เพิ่งรู้จักชื่อ ประมาณปีแล้ว ปีซืน แล้วเพิ่งมารู้ว่ามันคือการเน้นแกนกลางลำตัว เมื่อไม่กี่ว

https://www.youtube.com/watch?v=4qeF7D7rjPQ ชี่กงกับวิชากำลังภายในของจีนและอานาปานสติ มีความเกี่ยวข้องกันอย่างไร? ข้อมูลภาพรวมโดย AI ชี่กง วิชาภายนอก-ภายใน และอานาปานสติ มีจุดร่วมสำคัญที่สุดคือ &quo

มีใครเคยเรียน ฝึก ไทเก๊ก ไทชี่ ไหมครับ เป็นอย่างไรบ้าง มีที่ไหนบ้าง แนะนำหน่อยครับ ผมสนใจ ด้านนี้มาก เกี่ยวกับการศึกษาพลังชี่ในร่างกาย อยากลองฝึกดูครับ

คือฝึกร้องเพลงมาส้กพักแล้ว แตยังงสับสนกับเสียงตัวเองอยู่เลย เห็นคลิปสอนร้องเห็นบอกให้ใช้เสียงที่ใกล้เคียงเสียงพูด คนอื่นทำละเสียงนุ่ม ผมทำละเสียงแตก เลยสงสัยมันเป็นเพราะเสียงผมหรือผมฝึกผิด เสียงผมขึ้น

จุดมุ่งหมายผมเพื่อการพัฒนาสมาธิ ผมเคยไปฝึกนั่งสมาธิกับศูนย์ปฎิบัติธรรม ผมฝึกไม่ไหว เพราะ ห้ามพูดกับ และ ระหว่างฝึกส่วนใหญ่ไม่ได้มีฟังบรรยาย คิดว่าการไปฝึกเล่น โยคะ, ไทเก็ก หรือ ไท่จี๋ ชี่กง อาจจะเหม

(ตอนที่ 2 ต่อจากกระทู้ตามลิงค์ข้างล่างนี้นะครับ) https://m.pantip.com/topic/43982231?sc=JinVgyA ขอรบกวนถามหน่อยนะครับ เกี่ยวกับเรื่องกระบี่อิงฟ้าดาบฆ่ามังกรตามนี้ครับ... ผมไม่ได้อ่านฉบับนิยายเเต่ดูท