หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผมมีอุบัติเหตุรถเมล์เบรกแล้วกระชากจนกล้ามเนื้อหน้าอกนูนและมีอาการปวดผ่านมา2ปีก็ไม่หายทำไงดีครับ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
กายภาพบำบัด
แพทย์
มันคืออะไรครับแผลเป็นกล้ามเนื้อเหรอ แบบว่าอยู่ดีๆ ก็เบรกแล้วมือผมจับราวไว้อยู่หมุน 270 องศากระชากดีที่ข้อต่อไหล่ไม่หลุดแต่กล้ามเนื้อปวดตึงอ๋อเป็นแค่ราวเหนือนมขวาน่ะครับที่เจ็บ เส้นเลือดขึ้นแต่เส้นเลือดไม่นูนนะครับ บริเวณรักแร้ขวา
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถ้ากล้ามเนื้ออักเสบเอ็นอักเสบ 2ปี ควรผ่าตัดไหมครับ
บริเวณเหนือราวนมด้านขวาใกล้ ๆ ข้อไหล่ขวา อุบัติเหตุกระชากบนรถเมล์เนื่องจากรถเมล์เบรกกระทันหัน ยังไม่ทราบว่าคืออะไรแต่ไม่น่าใช้เอ็นฉีก เพราะถ้าเอ็นฉีกน่าจะปวดมากกว่านี้ แต่ในเมื่อสองปีไม่หาย น่าจะผ่าตั
TAN2527
ปวดตึงกล้ามเนื้อ
แฟนมีอาการเจ็บๆ ปวดๆ บริเวณที่วงไว้ค่ะ มันเป็นเส้นปูดๆ นูนขึ้นมา เวลายกแขนเค้าบอกว่าจะรู้สึกมันตึงรั้งปวด ไม่ทราบว่ามันเป็นที่กล้ามเนื้อ หรือเส้นค่ะ เบื้องต้นแฟนหาหมอแล้วค่ะ หมอบอกอาจเป็นที่กระดูกอ่อน
สมาชิกหมายเลข 2131489
วิ่งแล้วน่องตึง แสบ
ผมมีอาการอย่างงี้ตั้งแต่ ม.ต้น(หนัก89)แล้วครับ ตอนนี้ม.6 (หนัก106สูง186) เวลาวิ่งไปแค่ระยะทาง100+เมตรขึ้นไป ก็จะแสบที่น่องเหมือนอาการของล้าของกล้ามเนื้อรู้สึกแสบ ตึงจนวิ่งไม่ไหวครับ ต้องเดินช้าหรือพั
สมาชิกหมายเลข 7619461
วิธีแก้ปัญหาปวดหลัง ในวัย30
เมื่อเข้าสู่วัย 30 หลายคนเริ่มรู้สึกว่าร่างกายไม่ได้ "คืนตัว" เร็วเหมือนสมัยวัยรุ่น โดยเฉพาะอาการ "ปวดหลัง" ที่กลายเป็นแขกรับเชิญที่ไม่ได้รับเชิญบ่อยขึ้น ไม่ว่าจะเป็นเพราะการนั่งทำ
CaiJinlian
นั่งผิด ชีวิตเปลี่ยน !?! ปวดหลังร้าวลงขา หรือแค่กล้ามเนื้ออักเสบ : 15/11/2568
ได้เลยครับ นี่คือการแปลสรุปเป็นภาษาไทย: 🧾 หัวข้อหลัก วิดีโอชื่อ “นั่งผิด ชีวิตเปลี่ยน !?! ปวดหลังร้าวลงขา หรือแค่กล้ามเนื้ออักเสบ” เผยแพร่ เมื่อวันที่ 15 พฤศจิกายน 2568 🎥 เนื้อหาสำคัญ การพ
สมาชิกหมายเลข 8933017
ชาวออฟฟิศระวัง! ท่านั่งทำลายกระดูกสันหลัง สู่ภาวะปวดลงขาอันตราย
KEY POINTS การนั่งทำงานในท่าเดิมเป็นเวลานานของชาวออฟฟิศ เป็นพฤติกรรมเสี่ยงที่ทำร้ายหมอนรองกระดูกสันหลัง ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท อาการเตือนที่สำคัญคือการปวดหลังร้าวลงขา ซึ่งอาจมีอ
parn 256
ถามเรื่องขาพลิกค่ะมีเส้นเลือดนูนขึ้นออกมา
ขาพลิกได้ประมาณ1เดือนค่ะแล้วมีเส้นเลือดนูนออกมาแบบนี้แล้วมีอาการปวดที่นิ้วตอนแรกปวดนิ้วก้อยนิ้วนางพอตอนนี้นิ้วก้อยนิ้วนางหายปวดแล้วนิ้วกลางมาปวดแทนมีใครเคยเป็นบ้างมั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 7556868
วันที่หัวใจมันสั่นแรงกว่าอาการปวดหลัง
หลังจากเขาพูดประโยคสุดท้าย “ผมไม่อยากให้คุณหายไปจากผมเลย… แม้แค่วันเดียว” เรานิ่งไปประมาณห้าวินาที — แต่ที่หัวใจ เต้นแรงเหมือนเบรกไม่อยู่ เขายังไม่ปล่อยมือออกจากไหล่เรา อาจเพร
สมาชิกหมายเลข 9164778
โรครองช้ำคืออะไร? อาการ สาเหตุ และวิธีรักษา
โรครองช้ำคืออะไร? อาการ สาเหตุ และวิธีรักษา เคยไหม…ตื่นเช้ามาก้าวแรกแล้วรู้สึก “เจ็บจี๊ด” ที่ส้นเท้าเหมือนโดนเข็มทิ่ม? อาการนี้อาจเป็นสัญญาณของ โรครองช้ำ (Plantar Fasciitis)&nb
กลุ่มโรงพยาบาลวิชัยเวชฯ
ใครสักคนที่ตามหาเรา แม้เราจะเงียบ
เมื่อคืนที่ผ่านมา… หลังจากเขาพูดประโยคสุดท้าย “ผมไม่อยากให้คุณหายไปจากผมเลย… แม้แค่วันเดียว” เรานิ่งไปประมาณห้าวินาที — แต่หัวใจเต้นแรงเหมือนเบรกไม่อยู่ เขายังไม่ปล่อยม
สมาชิกหมายเลข 9164778
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
กายภาพบำบัด
แพทย์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผมมีอุบัติเหตุรถเมล์เบรกแล้วกระชากจนกล้ามเนื้อหน้าอกนูนและมีอาการปวดผ่านมา2ปีก็ไม่หายทำไงดีครับ