หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ไม่ทราบว่ามุกหายไปไหนเหรอครับ ???
กระทู้คำถาม
ดูนักล่าฝันกำลังทานมื้อเที่ยงกันอยู่ แต่ไม่เห็นมุก ใครพอทราบบ้างฮะว่ามุกไปไหน
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มื้อเที่ยง 🍚
เมนูข้าวหน้าไก่ทอดพริกแห้ง(แทบไม่เห็นพริก) ไรเดอร์มาส่งเนื้อไก่ไปกองรวมกันเลยฮะ ☺️☺️
สมาชิกหมายเลข 6700176
[ชวนคุย] มื้อเย็นเพื่อนๆทานอะไรกันมาฮะ มาอวดรูปกันหน่อย
สวัสดีฮะทุกคน หลายคนอาจจะแปลกใจ ไหนว่ากัปตันลงแท่น ทำไมมีเน็ตใช้ อะแน่ะ ลงแท่นนะฮะ ไม่ได้เข้าป่า (แต่เข้าป่าก็น่าจะมีสัญญาณเน็ตนะ) ตอนนี้กัปตันอยู่ที่แท่นผผลิตก๊าซธรรมชาติแห่งหนึ่ง กลางทะเลไทย ลงมาปฏิ
กัปตันทีมฟุตบอลโรงเรียนไรมง
มื้อเที่ยงทานอะไรกันคะ
ซื้อจาก 7-11 เหมือนเดิมฮะ ข้าวเหนียวไก่ย่าง ราคา 45 บาท
สมาชิกหมายเลข 8091407
เมนูวันศุกร์ 3 มื้อที่ รพ แล้วไปดูหมีแพนด้า 🐼 เต้นระบำ
หมอนัดไปรับอุปกรณ์แพทย์ที่ รพ ครับ แฟนก็ไปสอนหนังสือ รอรับกลับ ย่านปทุมวัน รถติดมาก ฝากท้องไว้ 3 มื้อในฟู้ดคอร์ท เช้าร้านอาหารเจ ขอลดข้าว น้องพนักงานเพิ่มกับให้เยอะเลย จะลดไขมันได้มั้ยนี่ รพ ฬ ใ
สมาชิกหมายเลข 4755513
มาเดินดูดอกไม้ ต้นไม้กันฮะ
วันนี้ว่างฮะ เลยแวะมาสวน อาทิตย์ก่อนฝนเทลงมาหนักมาก สภาพต้นไม้ดอกไม้เป็นยังไงบ้างนะ 14 วันอันตราย เอ้ย 14 วันที่ผ่านมา... น้องต้นไม้ ดอกไม้ เป็นยังไงบ้าง ต้องมาดูให้เห็นแล้ว ดอกมะลิ หอมฟุ้งมากฮะ แต่
Topyutt
โคอาล่าพาชิม : อยากให้พี่ๆทายว่าจานนี้กี่บาทครับ (ศรีราชา)
ข้าวหน้าเป็ด+หมูกรอบ พิเศษ จานนี้ทานมื้อเที่ยงอิ่มยันมื้อเย็นเลยครับ
โคอาล่าพาชิม
ขนมมันม่วง
ขนมมันม่วง ร้านศรีฟ้า จากโฆษณาของร้าน ศรีฟ้า เบเกอรี่ เจ๊ผมซื้อมาฝาก บอกลองกินดู เข้าท่าอยู่กัดหมับลงไป เป็นแป้งโมจิหนึบ ๆ บางเบาตัวขนมด้านในหอมมันม่วง หอมนมเนย อร่อยเลยฮะหน้าตาดูแปลกตา ผมว่าสีม่วงกั
Topyutt
มีใครแนะนำการลดน้ำตาลกับลดน้ำหนักควบคู่กันไปได้มั้งค่ะ
ตอนนี้มื้อเช้าทาน glucerna SR 200ml , เที่ยงทานอาหารทั่วไป ข้าวไม่เกิน 100g , เย็นกินโปรตีนจากพืช 3 ช้อน 30g , เดินออกกำลังกาย 1 ชั่วโมงตอนเย็น ทำมา 5 วันแล้ว แต่น้ำหนักลงแค่ 2 ขีด จาก 95.6 kg มาที่ 9
คุณแม่ร่างหมี
ขอคำปรึกศาครับ
คือผมอยากลดน้ำหนักครับ ผมว่าจะกินวันล่ะ 2 มื้อ มื้อแรกช่วง 10 โมง จนไม่เกินเที่ยงครับ ( และปริมาณเล็กน้อย ) ช่วงที่สองผมมองว่าผมจะกิน(ทาน) มื้อที่สองช่วง 4 โมงเย็น ไม่เกิน 6 โมงเย็นครับ และมื้อที่สองผ
สมาชิกหมายเลข 8121614
มื้อเช้าวันนี้ครับ แกงเขียวหวานเนื้อ
ผมสั่งเป็นแกงเขียวหวานเนื้อ กับ หมูทอดครับ และมีไส้กรอกราดซอส อีก ลูกชายทานข้าว กับปลาทูครับ มีผักและน้ำพริกให้ตักทานได้ครับ ผมซื้อขนม เอแคลร์ ตบท้าย แล้วซื้อปลาทู กับบ้านไว้ให้ลูก
HMC
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ไม่ทราบว่ามุกหายไปไหนเหรอครับ ???